ou la la que le temps passe vite je me rend comte que je ne suis pas passer depuis des siecles....

bon petite récap.

En décembre j'ai atteind le poids de 92 kg....donc la pas le choix il faut faire quelque chose. Depuis janvier j'ai donc entrepris de faire le régime dukan. J'ai a ce jour perdu 8kg....je suis contente.

C'est parfois assez dure mais en adaptant de nombreuses recettes je m'en sors. Et puis au final ce qui est bénéfique c'est que je cuisine malgré un emploi du temps de fou. Nous avons déménager et acheté une maison du coup une heure de trajet matin et soir. Nous partons donc à 6h30  pour ne rentrer qu'à 19h30 donc facile à gérer mais ca va. Depuis le début du régime je ne me contente plus de grignoter le soir je prend le temps de cuisiner....

a bientot

J'ai une crève pas possible mais bon comme d'hab je suis malade le we ben oui faudrait pas louper le boulot quand meme...Du coup c'est pas ce we que je vais me reposer pourtant j'en aurais bien besoin...

sinon niveau poids j'ai encore repris ca deviens une vrai catastrophe pourtant j'ai l'impression de faire attention....

je suis en train de reflechir pour retourner à la salle de sport fau que je me renseigne des tarifs...il y en a une près du travail de mon copain et comme le soir je dois l'attendre je pourrais y aller uneheure..faut voir et puis c'est bientot mon anniversaire donc peut etre que c pourrait etre mon cadeau, faut que j'en parle à mes parents.

je suis en train de faire une bonne purée maison pour ce soir hummmm

nous avons fait une grande ballade sous la neige hier. Deux heures de marches dans la neige et en monté....

Ca m'a fat du bien mais je sens qu'il faut vraiment que je me bouge les fesses plus souvent.

Rendez vous à la banque aujourd'hui pour déposer notre demande de pret pour le rachat de notre crédit et pour le crédit de notre peut etre futur maison.....

dossier partie aujourd'hui reste 15 jours à attendre........je croise les doigts.

En ce qui concerne le poids -2kg en 15jours malgré une alimentation complètement désordonnée.....

Vous allez vous dire "tiens une revenante!" enfin pour celles qui passeront par ici....

Je dois dire que depuis septembre tout est allé très vite :

-le départ de mon chéri en septembre

-le déménagement en novembre pour le rejoindre

-nouveau boulot, nouvelle ville.....

A cela c'est ajouté de petits soucis financier ben oui notre maison n'etant pas vendu il nous faut rembourser le crédit plus le loyer.....a cela s'ajoute que notre chienne a eu des soucis et que nous avons du l'opérer....

Bon je ne suis pas la pour vous ennuyer avec ça je me cherche juste quelques excuses...meme si au final tout est de ma faute. J'ai atteint un poids que je n'ai jamais atteind. Je vais devoir m'y remettre sérieusement. Encore quelques jourset tout devrait aller pour le mieux car la les courses étant limiter on se contente de peu (donc pate-haricot vert-riz...)Tout ceci ne me donne pas envie de cuisiner

Mais allez en route la maison devrait normalement etre vendu (enfin si on nous fait pas le coup comme la première fois avec des acheteurs qui se retractent juste après la signature du compomis...)

Je vais essayer de venir plus régulièrement ici pour puiser en vous votre énergie.....

Ah j'oubliais je vous souhaites à toutes une très bonne année

ca fait un bail que je ne suis pas passée mais beaucoup de changement.

Nous quittons la région parisienne pour nous installer en auvergne.

Mon chéri a signé son contrat il commence fin septembre. Moi je le rejoins debut decembre.

Notre maison est mise en vente  (crépy en valois : proche de paris si ca interesse quelqu'un!) et nous avons trouvé une maison à louer pour commencer!

Place aux cartons maintenand.

Pour le poids cata totale tout repris en plus et je n'arrive pas à faire attention peut etre plus facile les 2 mois ou je serais seule on verra!

Je suis toute triste de cette nouvelle.

Qui n'a pas écouté dansé vécu sur une chanson de Michael??????

Un grand merci à lui pour toutes les belles chansons qu'il nous a donné.

Gros couac hier soir dans mon alimentation.

Nous devions passer avec mon chéri à Ikea pour acheter ce qu'il faut pour la miss qui ne va plus tarder à arriver. Mais voila en sortant très grosse faim et mon chéri qui a une envie de quick.....pas la peine de vous dire la fin vous l'avez comprise!!!!

allez je vais essayer d'équilibrer ca aujourd'hui

Ce soir c'est we yes mais je sens qu'il va etre chargé! Demain grosse journée ou je dois courrir à droite et à gauche et dimanche je pense que ca sera peinture du couloir (mon chéri à bacher donc le message est clair lol). Et pour arranger le tout mauvaise semaine et j'ai hyper mal au ventre j'espere que ca ira mieux demain

J'ai eu terriblement faim tout l'après midi il va vraiment falloir que j'arrive à prévoir un peu plus pour le midi pour éviter ça. Du coup hier soir en arrivant je me suis jeté sur un muffin complet avec carré frais et jambon car je ne pouvait pas faire la marche sans.

Donc ensuite une heure de marche et ensuite diner. Cuisse de canard et navets (préparé par ma belle mère dimanche). Du coup meme repas ce midi. J'espere que j'aurais moins faim cet après midi. On verra cela ce soir !

Donc journée d'hier pas catastrophique mais cela aurait pu etre mieux.

Pour info 1 muffins =176kcal

Bon quand je dis on c'est de moi que je parle hein!

Je crois que je vais vraiment essayer cette fois et je vais essayer d'arreter mes betises. C'est bien beau de vouloir perdre du poids mais encore faut il se donner les moyens et arreter de se chercher des excuses.

Je me suis lancée un défi et je vais essayer de mettre tout en oeuvre pour y arriver. En Septembre nous avons une exposition canine ou nous allons présenter, j'ai dit à mon chéri que pour Septembre je rentrerais à nouveau dans mes tailleurs donc hophophop, il faut que j'y arrive. Pas de régime précis car je sais que je n'arrive pas à suivre mais je vais essayer de manger équilibré (j'ai bien dit essayer). Et je vais continuer à marcher - courrir. En ce moment c'est environ 1h de marche tous les soirs pas mal mais en courant ca sera mieux.

J'essairai de venir mettre mes menus tous les soirs comme ça vous pourrez me flageller si je fait n'importe quoi!

Une dernière nouvelle : nous avions prévu de prendre une copine pour Fenryl en Janvier seulement voilà nous sommes tombés amoureux d'une petite chienne. Donc il aura une copine plus tot que prévu car nous allons la chercher le 12 juillet!!!!!