Alors j'ai repris mon regime lundi (oui encore une fois) apres mon sejour à Carcassonne et pas chez moi pas trop le choix de suivre le menu de la maison que d'imposer le mien ^^
Objectif 60kg comme vous devez finir par le savoir. La date pour l'atteindre devait etre le 21 avril (date d'anniversaire du petit) apres le 6 mai (date de mon anniversaire) mais étant réaliste 1er juillet sera plus approprié ^^
Et vous quelles sont vos objectifs? Ou en etes vous dans votre regime? bientot la CONSO? ^^
Sinon j'ai repoussé mon objectif car je suis invitée tous les week end donc impossible d'atteindre mes 60kg avec ca... et quand je vous dit tous les week end je suis loin de vous mentir... Bref mais je vais y arriver quand meme et continuez a vous régaler sur mon blog
D'ailleurs aujourdhui c'est CAILLES AU COCA ZERO ^^
- 4 cailles
- 1 bouteille de 50cl de coca zero
- 1 oignon coupé en 8
- sel, poivre, feuille de laurier, thym
Faire mariner les cailles avec l’ensemble des ingrédients la veille.
Le lendemain, préchauffer le four à 200°C et farcir chaque caille avec 1 morceau d’oignon, thym, laurier et mettre dans un plat allant au four. Recouvrir de la marinade et salé, poivré les cailles. Faire cuire 20mn d’un coté et 20mn de l’autre
Ma note dukanienne: Surprenant! On n’a plus du tout le gout du coca zero sucré mais un bon petit gout, ca le merite d’etre testé au moins une fois. Il caramélise pas, normal y’a pas de sucre mais en ajoutant 1 cs de maïzena on pourrait épaissir la sauce 
Merki pour cette recette!
Dis moi marraine.... je suis perdue... j'ai craqué hier....un peu honte mais bon... je commence à me lasser... crois tu qu'un rythme 2PP et 5PL pourrait m'aider à tenir le coup?? Oui, ce sont les journées PP qui m'use un peu... dommage car il ne me reste que 2.5kg à perdre. Help!!
Gros bisous!!
pas mal ta recette,je vais essayer ,mon mari aime les cailles,on verra bien!Dis je suis à la phase 1 de mon régime ,combien peux t'on perdre les premiers jours?Et estce régulier ou pas?parce que ce sont mes derniers et je galére grave,ca me gonfle et en plus je suis a la fin de ma plilule et je me sens gonflée ,j'en ai marre!A tu des conseils?
pas mal ta recette,je vais l'essayer dans pas longtemps,mon mari aime bien les cailles!bon moi je suis en phase 1 ,peux tu me dire combien on peut perdre les premiers jours,est ce tous les jours qu'on perd ou en plusieurs jours ?c
pas mal ta recette,je vais l'essayer dans pas longtemps,mon mari aime bien les cailles!bon moi je suis en phase 1 ,peux tu me dire combien on peut perdre les premiers jours,est ce tous les jours qu'on perd ou en plusieurs jours ?c
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pas mal ta recette,je vais l'essayer dans pas longtemps,mon mari aime bien les cailles!bon moi je suis en phase 1 ,peux tu me dire combien on peut perdre les premiers jours,est ce tous les jours qu'on perd ou en plusieurs jours ?c
J avais deja vu recette poulet coco de rachelle 88, faut que je teste a l occas, mais tellement de recette a tester!
moi je stagne toujours a 300g pres, ça monte ça descend, mais bilan ça stagne alors que je ne suis pas encore en conso, ça me saoule.
bon courage a toi et encore merci pour toutes tes idées recettes