Alors j'ai repris mon regime lundi (oui encore une fois) apres mon sejour à Carcassonne et pas chez moi pas trop le choix de suivre le menu de la maison que d'imposer le mien ^^
Objectif 60kg comme vous devez finir par le savoir. La date pour l'atteindre devait etre le 21 avril (date d'anniversaire du petit) apres le 6 mai (date de mon anniversaire) mais étant réaliste 1er juillet sera plus approprié ^^
Et vous quelles sont vos objectifs? Ou en etes vous dans votre regime? bientot la CONSO? ^^
Sinon j'ai repoussé mon objectif car je suis invitée tous les week end donc impossible d'atteindre mes 60kg avec ca... et quand je vous dit tous les week end je suis loin de vous mentir... Bref mais je vais y arriver quand meme et continuez a vous régaler sur mon blog
D'ailleurs aujourdhui c'est CAILLES AU COCA ZERO ^^
- 4 cailles
- 1 bouteille de 50cl de coca zero
- 1 oignon coupé en 8
- sel, poivre, feuille de laurier, thym
Faire mariner les cailles avec l’ensemble des ingrédients la veille.
Le lendemain, préchauffer le four à 200°C et farcir chaque caille avec 1 morceau d’oignon, thym, laurier et mettre dans un plat allant au four. Recouvrir de la marinade et salé, poivré les cailles. Faire cuire 20mn d’un coté et 20mn de l’autre
Ma note dukanienne: Surprenant! On n’a plus du tout le gout du coca zero sucré mais un bon petit gout, ca le merite d’etre testé au moins une fois. Il caramélise pas, normal y’a pas de sucre mais en ajoutant 1 cs de maïzena on pourrait épaissir la sauce 
quand je fais une volaille au four , souvent je mets un paquet de soupe à l'oignon , c'est bon aussi et froid tu as de la gelatine !!
au fait , j'ai fait ton cake pain d'epices : tres bon !!!
bisous !
t'as de ces idées de recettes
c'est dingue
je testerai .....un jour :))
par contre ton pain machine je le fais regulierement
j'ai même filé la recette à une amie qui l'adore (tout comme son mari)
big bisous
t'as eu un souci avec ta page facebook? c quoi cette histoire de l'autre qui veut pas que les gens qui vont sur son blog aille pas sur le tien et vice versa? o_O
moi je perds un peu la motiv, trop de choses à faire en ce moment je peux pas tout gérer :(