vraiment plus rien ne vas, j'ai fais ma semaine de régime comme il faut, et ce matin à la pesée hebdomaire, vous savez quoi, et ben j'ai pris 100 gr de plus. et hop, tout pour dégouter. je ne sais plus quoi faire pour perdre ces satanés kilos qui m'empoisonnent la vie.

au secours, que dois-je faire, si quelqu'un à un remède pour m'aider à partir ne serait-ce que un petit kilo en moins pour cette semaine, cela me motiverais peut-être pour continuer.

bonne semaine à vous toutes.

mamounette qui en a marre

ce n'est que catastrophe sur catastrophe que j'ai. je suis partie avec un poids de 62 kgs au début de mon régime, j'avais perdu 800 gr. la première semaine, ce qui n'était pas trop mal, mais depuis, je n'y arrive plus. je suis actuellement à 63,300 kgs. j'ai voulu faire mon régime par rapport à celui que j'avais fait il y a trois ans, mais je ne sais pas pourquoi cette fois-ci, ça ne fonctionne pas, alors j'ai décidé de reprendre le programme à zéro mais en faisant celui qu'aujourd'hui.com me propose. j'ai donc commencé aujourd'hui, et je verrais bien lundi prochain en me pesant combien j'ai perdu ou j'ai pris. voilà, je voulais que vous le sachiez car c'est vraimen

qui peux me dire comment faire pour installer la reglette de poids. merci de bien vouloir m'expliquer.

bonne journée à vous toutes

j'en ai marre, ce matin je me suis pesée, et hop, devinez quoi, et bien j'ai repris du poids et pas qu'un petit peu. j'avais arrivé à perdre 600 gr, j'étais contente et cette semaine j'ai pris plus de deux kilos, c'est vraiment l'horreur. je me dégoute. je n'y arriverais jamais.

je fais encore un essai la semaine prochaine, et si aucun résultat, j'arrête tout.

bonne journée à tous et bon courage pour votre continuité.

bonjour tout le monde

je passe vite fait vous faire un petit coucou car en ce moment je n'ai pas beaucoup le temps de venir. juste pour vous dire que j'essaie de tenir le coup sur le régime malgré que la semaine dernière je n'ai rien perdu, mais je n'ai rien repris non plus, donc je ne me démoralise pas. promis dès que j'ai un peu plus de temps libre, je viens vous raconter mes journées, et mettre mes repas journaliers.

bonne semaine à vous toutes

coucou tout le monde

je ne suis pas venue depuis quelques jours, mais ça vas bien. je suis contente car j'ai perdu 600 gr la première semaine. pourvu que ça dur, et pourtant nous avons été invités tout le week-end, et hier je suis allée à Marseille avec une amie pour l'aider, car elle est commerçante dans le prêt à porté pour rondes, et je l'ai aidé à faire ces achats pour sa boutique. nous avons mangé sur le pouce, et pas très équilibré, mais tant pis, on verra les resultats à la fin de la semaine.

aujourd'hui ça vas être une journée cool car je suis toute seule toute la journée.

si j'ai le temps de revenir, je vous inscrirais mes repas depuis

bonsoir,

ben voilà, la journée est finie pour moi car je suis fatiguée, et je vais allé me coucher, mais avant je vais faire le détail de mon alimentation journalier.

alors je vous souhaites à toutes une bonne nuit et à demain

bises

bonjour à tout le monde

aujourd'hui la journée va être dure, car je suis debout depuis 4h30, car mon mari ne devait pas rentrer hier soir, et il y a eu changement de programme, donc je suis allé le chercher hier, et ce matin il fallait le ramener. ensuite, c'était la grande qu'il fallait déposer au collège pour 7h45 qui ce trouve à 22 kms de chez nous, donc je crois que ce soir je vais être très fatiguée.

je vais vous noter ce que j'ai mangé hier car je n'ai pas eu le temps d'y aller hier soir.

mardi matin :  1 pain au lait, 2 petits suisse à 0%, 1 CS de raisin sec, 1 pomme, 1 thé

midi : endives au jambon, pâtes complètes, 1 yaourt aux f

comme mon mari ne rentre pas ce soir, je souffle un peu. je prend du temps pour moi.

le moral est un peu mieux que ce week-end, malgré le vent froid que nous avons aujourd'hui dans notre région, mais la météo nous annonce du beau pour cet après-midi (18°).

je reviendrais ce soir vous dire comment ma journée c'est déroulée.

bises à toutes et bonne journée

bonjour tout le monde

ça y est, cette fois-ci il faut vraiment que je m'y tienne. ce week-end mon mari m'a fait pleurer, il m'as dit "t'as vu les bras de cammioneur que tu as, et tes bourrelets qui passent au dessus de ton pantalon, tu te crois belle peut-être", et là j'ai fondu en larmes, et je me suis dit, il faut absolument que je reperde ces 10 kgs que j'ai pris, c'est vraiment la cata. mon petit de 9 ans, a regardé son père, et il lui a dit "t'es méchant avec maman, elle est belle maman, et toi, tu te crois beau peut-être", et vlan, mon pauvre petit c'est pris une punition. ça deviens infernal. j'ai vraiment besoin de votre aide moralement. je vais essayé de