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Blog de libellule_234

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  		• Test: Quel sport pour vous faire maigrir ?
    publié le 28/05/2010 à 04:15

    Quel sport pour vous faire maigrir ?
    Vous avez décidé de vous mettre au régime, bravo ! La prochaine étape est la pratique d'une activité physique régulière afin de sculpter votre corps tout en éliminant. Mais le choix de ce sport ne doit pas se faire à la légère : tout dépend de vos goûts, de vos aptitudes et du poids que vous souhaitez perdre… Faites ce test et découvrez quel sport sera l'allié idéal de votre programme minceur !

    Bravo jessie, voici les résultats de votre test !

    Le sport qui va vous faire maigrir est la marche. Pour vous le sport c'est avant tout bouger et ne pas rester inactive. Les efforts soudains et violents vous n'en raffolez pas, et vous préférez éliminer au travers d'une balade en ville ou à la campagne : simple, facile, efficace. Parfois ballade, parfois marche rapide, tout dépend de votre humeur et de votre motivation. Prendre les escaliers pour monter 2 étages plutôt que l'ascenseur ou les escalators voila ce qui vous convient ! Mais prenez garde aux journées moins actives qui vous feraient moins bouger donc moins dépenser !





    (44) commentaires


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  • libellule_234 
    publié le 26/02/2012 à 08:00
    coucou obsé passe un bon week end ; bises a toi
  • obse 
    publié le 25/02/2012 à 18:28
    bon wk a toi aussi ,gros bisous :::mimi 16
  • libellule_234 
    publié le 25/02/2012 à 01:44
    bjr et merci pour to message ! j espere ke tout vas bien pour toi ,moi ca va , bon week end a toi et a bientot! bises!
  • obse 
    publié le 24/02/2012 à 14:51
    coucou ,je viens te souhaiter un joyeux anniversaire et passe une tres bonne journée ,je te fais de gros bisous :::et au plaisir de te lire :::et encore BON ANNIVERSAIRE ::::mimi 16 :::
  • CyrilleDabo 
    publié le 24/02/2012 à 10:35
    Je te souhaite un très bon anniversaire !
    Bonne journée
    Cyrille
  • libellule_234 
    publié le 24/02/2012 à 03:56
    coucou une anneé de plus c est mon anniversaire!
  • obse 
    publié le 17/02/2012 à 21:35
    coucou ,apres avoir eu de la neige et un temps glacial ,le redoux reviens ,j'aime pas le froid !!!je te souhaite un bon wk ,gros bisous ici tout vas bien espere de meme pour toi ::: a bientot :::mimi 16 :::
  • libellule_234 
    publié le 04/02/2012 à 02:35
    bjr obsé merci pour ton message ca va bien et je souhaite de meme chez toi ;icic il fé tres chaud ces derniers jours je t envoie un peu de soleil de mon ile ;bisous a toi
  • obse 
    publié le 03/02/2012 à 18:25
    coucou, chez toi tu ne doit pas avoir le froid qu'ont subit ces jours ci :::tu es au soleil !!!nous ce matin moins8,9°,ont se caille ,!!!! je te souhaite un bon wk en esperant que tu vas bien (moi oui tout vas bien) gros bisous de mimi 16 ::
  • libellule_234 
    publié le 27/01/2012 à 02:31
    bjr obse merci pour ton message ,au plaisir de te lire a chaque fois ,je vais bien j espere k il en est de meme pour toi ,le regime ça rame en ce moment ;je te fé fé de gros bisou et a bientot . liellule

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