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Blog de libellule_234

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  		• Test: Quel sport pour vous faire maigrir ?
    publié le 28/05/2010 à 04:15

    Quel sport pour vous faire maigrir ?
    Vous avez décidé de vous mettre au régime, bravo ! La prochaine étape est la pratique d'une activité physique régulière afin de sculpter votre corps tout en éliminant. Mais le choix de ce sport ne doit pas se faire à la légère : tout dépend de vos goûts, de vos aptitudes et du poids que vous souhaitez perdre… Faites ce test et découvrez quel sport sera l'allié idéal de votre programme minceur !

    Bravo jessie, voici les résultats de votre test !

    Le sport qui va vous faire maigrir est la marche. Pour vous le sport c'est avant tout bouger et ne pas rester inactive. Les efforts soudains et violents vous n'en raffolez pas, et vous préférez éliminer au travers d'une balade en ville ou à la campagne : simple, facile, efficace. Parfois ballade, parfois marche rapide, tout dépend de votre humeur et de votre motivation. Prendre les escaliers pour monter 2 étages plutôt que l'ascenseur ou les escalators voila ce qui vous convient ! Mais prenez garde aux journées moins actives qui vous feraient moins bouger donc moins dépenser !





    (44) commentaires


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  • libellule_234 
    publié le 23/04/2012 à 03:42
    bonjour obsé !cela me fait tjrs tres plaisir dd avoir un petit coucou de toi !je ne suis pas resté hier soir tres longtemps sur le tchat ,ic de la pluie ces derniers jours ,j espere ke toi tout vas bien . bisous a bientot
  • obse 
    publié le 22/04/2012 à 18:50
    quand j'ai voulu clik sur ton appel ,c'est parti ???? je comprends pas ::gros bisous ,ont vas souper ,a taleur peux etre !!!!
    mimi 16
  • obse 
    publié le 22/04/2012 à 18:47
    gros bisous du dimanche ,je vais bien et merci de tes coms ,ca fais plaisir :bonne semaine en ésperant que le temps s'arrage car la pluie et froid ,ce n'est pas génial :::
    bisous de mimi 165
  • libellule_234 
    publié le 18/04/2012 à 04:59
    bjr obsé ,je vais bien et j espere k il en ai de meme pour toi; ici pluie et vents sont en rdv ces derniers jours mais kelke rayons de soleil viennent s y ajouté : bises a toi et a bientot ,. LIBELLULE
  • obse 
    publié le 17/04/2012 à 21:43
    coucou ,comment vas tu ??? ici ont as un temps affreux :::pluie vent et froid pour un mois d'avril ,ce n'est pas super ,bon ésperont que les beaux jours vont arrivées :::gros bisous de
    mimi 16
  • libellule_234 
    publié le 23/03/2012 à 02:43
    coucou obsé ,je vais bien ,merci ; a bientot . bises a toi
  • obse 
    publié le 22/03/2012 à 18:48
    un petit coucou pour savoir comment tu vas ? gros bisous de mimi 16 :::
  • obse 
    publié le 11/03/2012 à 21:18
    coucou, comment ca vas ? pour moi ca vas j'ai perdu 1kg c'est pas beaucoup ,mais ca descends doucement :::bonne soirée et gros bisous de mimi 16 ::
  • libellule_234 
    publié le 03/03/2012 à 03:07
    coucou obsé, je vais bien merci ,nous avons eu bcp de pluie ces derniers jours ,nous en avions besoin il faisait tres chaud ,te souaite un bon week end et a bientot . bisous
  • obse 
    publié le 02/03/2012 à 22:12
    coucou, comment vas tu ?? nous avons eu une belle journée ensoleillée et pourtant le matin c'etai bien couvert ,j'ai fais 1h30 de marche ,ca fais du bien ::bon wk bisous de mimi 16 ::

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