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Blog de lena-daskalaki

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  • Parlons d'alimentation pour une fois !
    publié le 23/03/2010 à 07:48

    Plusieurs d'entre vous, vous m'avez demandé de vous parler de mon alimentation..

    Bon, mes habitudes alimentaires ne sont pas trop intéressantes, mais pourquoi pas !

    En plus, comme ça je fais enfin pour une fois, un article plus proche à l'esprit de notre site

     

    Alors...

    En général, mon alimentation est plutôt équilibrée je dirais...

     

    Petit-déj

    Lait demi-écrémé avec des céréales, du jus d'orange, des gâteaux, du chocolat ou du pain parfois..... et bien sur, un énoooorme café !!

     

    Déjeuner

    Salade, sashimis ou poulet ou poisson, riz ou pain, jus de fruit 

     

    Dîner

    Un peu près comme le déjeuner, sauf que parfois ça peut être juste une énorme pizza avec mon copain devant un film héhéhéhé

     

    Quant à l'alcool..je l'évite, je bois presque jamais.....

     

    Bon, tout ça, l'équilibré et le sain et tout, c'est en règle général...

     

    parce que sinon... je suis un être humain... parfois je craque et je fais juste ça :

    et après je suis comme ça :

     

    Bref, si vous me demandez quels sont mes conseils pour un régime efficace...

    1

    Essayez de rigoler pendant votre repas...

    ça vous empêche de manger !!!

    2.

    FETA !

     

    Quel est votre regime ???????????

    Si vous avez des photos très sérieuses comme les miennes avec votre bouffe, n'oubliez pas que vous pouvez les partager avec nous ICI

     

    BISES

     

    (24) commentaires



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  • coucou223 
    publié le 24/03/2010 à 15:31
    tu a pas besoin de régime tu et mince
  • Anna05 
    publié le 24/03/2010 à 08:22
    Bien sympa ton article et merci pour ta proposition , un peu de pub ne me ferais pas de mal ;) bOnne journée, Anna
  • Linsy 
    publié le 24/03/2010 à 05:23
    Slt,
    Merci de partager avec nous tes habitudes alimentaires. En ce ki me concerne, je n'en c rien. Je ne me s8 pas encore D6D. Le temps presse. lol.
    Bisou
  • belledeschamps29 
    publié le 23/03/2010 à 23:10
    et bien quelle minceur !!!!!!!!!!!!!! tu es sur que tu as besoin d'un régime ???en tout cas, bravo pour ton humour, continue !!!!!!!
    bonne semaine, bisous
  • delphinetika 
    publié le 23/03/2010 à 23:03
    Oui, oui, ce sont mes photos ma belle ;-)
  • dollydoll 
    publié le 23/03/2010 à 18:29
    Belle et mince comme tu es tu ne vas pas me faire croire que tu fais un régime!
    En tout cas j'adoooore tes photos!!!
    Bisous
  • bleuaga 
    publié le 23/03/2010 à 15:54
    tu veux qu'on s'ettoufe en mangeant ou quoi???quel sérieux ma belle!!!! un petit peu bordelique ????biz!!!!
  • annajosi 
    publié le 23/03/2010 à 15:47
    dis-nous donc comment on fait la VRAIE moussaka en Grèce
    Et bon appétit
    Elles ont raison les copines c'est le bazar sur ta table de petit déj Tu t'y retrouves?tu vas sûrement me dire oui comme ma fille
    Bisous
  • pamela57 
    publié le 23/03/2010 à 14:10
    sympa ton regime moi regime equilibre mais on m'a dit qu'il fallait que je mange plus le matin alors que je mange deja car a midi je suis affame et arrive le soir j'ai tendance a craquer et cela pourrai venir du matin pas assez riche en sucre lent bizz aplus
  • BenoitNeuville 
    publié le 23/03/2010 à 11:45
    Mon régime c'est le "Régime Compteur de Calories" comme le nom de mon groupe !! Incroyable !
    Eh tu participes au défi qu'on va faire ? Tu verras pourquoi on se marre ! :)

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