Bon, ça fait un bon bout de temps maintenant que je ne suis pas venue.

D'abord, bon courage à toutes celles qui reprennent ou ont repris le boulot. Les news ? Rien de neuf. J'entre toujours dans la case "arrêt maladie". D'autre part, je ne participerai pas encore aujourd'hui au concours de Miss monde, ça, c'est sûr ! Tout ceci pour dire que depuis que je suis rentrée de vacances, je fais n'importe quoi : je n'ai pas repris mon petit programme qui m'avait fait perdre quelques grammes en juillet (3 jours hyperprotéinés, 4 jours de stabilisation).

Encore, en vacances, on bouge (une semaine dans le var, pour la mer, et une autre en Ardèche, ça, c'est pour mon côté baba). Malgré mes douleurs, je m'obligeais à faire quelque chose matin, après-midi et soir. Je me baignais au moins 1 fois par jour. Mais depuis le retour, c'est.... canap' ! C'est retour à la déprime, même si elle ne m'a jamais vraiment quitté.  Bah ! Demain, on va aller voir son thérapeute de la tête dans l'espoir qu'il nous debrouille ce sac de noeuds que l'on a à la place de la cervelle...

Alors, voilà des nouvelles fraîches :

J'ai commencé il y a 3 semaines un nouveau programme : 3 jours hyperprotéinés et 4 jours stabilisation.

Seulement, comme d'habitude, je foire ! La première semaine s'est plutôt bien déroulée : moins 1,4kg, pas mal ! mais la seconde semaine, j'étais dans la famille donc... repas pas toujours légers, macarons de chez Ladurée, hummmm.... resto indien.... la cata et résultat : retour à la case départ ! 72 kg !

Alors, cette semaine, depuis lundi, j'ai repris sérieusement. J'ai perdu 600 gr en 3 jours, et aujourd'hui, 4ème jour, premier jour de stabilisation et : 4 cuillères de Nutella, 4 petits biscuits aux amandes (sans beurre mais pas sans sucre !).

Y arriverais-je un jour ! raz le bol ! et dans 15 jours, ce sont les vacances et miss bourrelets fera sa réapparition sur les plages du midi ! Et même si je ne suis pas la seule, ça me fait mal aux fesses quand même ! 

Bonjour ! Bonjour !

Ben... Je ne donne pas trop de nouvelles car... pas fière... pas fière....

En effet, j'ai commencé à entreprendre ce nouveau "programme alimentaire" et... patatra !

Je récapitule : j'avais au maximum 4 semaines à tenir sans manger aucun sucre (lent ou rapide) et ensuite réintroduction partielle... Les 4 semaines ont été, sauf les WE où petits écarts mais gérés puisque j'avais perdu un peu plus de 3 kg si je me souviens bien mais ensuite, ça s'est gâté : mon mec qui m'énervait, autres soucis... enfin ! résultat : abandon. Je me sens encore plus que jamais un gros tas. Estime de soi : zéro pointé !

Alors, je n'ai pas de quoi être fière et de fait, je ne viens pas trop sur ce site...

Sinon, je vous embrasse bien fort ! à bientôt !

Bonjour tout le monde !

Quelques news :

La plus en relation avec ce site : j'ai commencé un nouveau programme depuis une dizaine de jours maintenant : le régime universel. Entre autres termes, en première phase (dans laquelle je suis et on peut la poursuivre au maximun 1 mois), on mange maxi 30 g de sucres (rapides et lents) chaque jour. On a droit à 40g de fromage matin, midi et soir (bonjour mon cholestérol mais je ne m'en prive pas ! ) , viande ou poisson ou oeufs... à chaque repas et légumes. Même les légumes sont en proportion pesée. Moi, je ne peux pas ! je ne pèse pas les légumes et en mange vraiment à volonté, zut ! Déjà que, comme je suis végétarienne, je n'ai pas chaque jour ma portion de viande, poisson... je mange bien des oeufs et du tofu mais je ne peux tous les jours, comme je le disais plus haut mon cholestérol est déjà au dessus de la norme... 

Ensuite, il y aura réintégration au fur et à mesure des sucres et autres féculents.

Je ne me suis pas pesée depuis le premier jour mais j'ai bien dégonflé du bide dès le troisième jour.

Ce WE, je n'étais pas à la maison, je suis partie sur Boulogne, alors difficile de respecter car, entre autres, nous avons pique-niquer à midi (sandwiches et quelques frites... hou ! hou ! quelle honte ! ) le dimanche et l'après-midi, je me suis prise une part de tarte au papin (venant de Brunembert, un délice ! ). Bah ! M'en fout, pas envie de me prendre la tête... et depuis hier, j'ai repris.

Nous verrons bien combien de temps je vais tenir et le nombre de grammes je vais perdre....

D'autre part, j'ai repris l'aquagym. Une fois/semaine sauf ce WE car non seulement, je n'étais pas là mais j'ai eu fin de semaine dernière un lunbago. Quelle horreur, cette cochonnerie ! Alors ça en complément de mes 3 hernies ( et oui, j'en suis à 3...), mon mini-voyage ne fut pas de tout repos ! Mais quitte à souffrir, autant que ce soit dans un endroit qu'on apprécie (LA MER !).

J'ai repris également tout doucement le jardin. Bien que toute cassée, au moins, ça me permet d'être à l'extérieur, de m'asseoir devant un petit café... ça, c'est bien agréable !

Bonjour à tout le monde.

OK. Je ne viens plus alimenter ce blog. ca me déprime. Au contraire d'autres personnes ou même moi à certaines périodes, voir les gens changer, s'affiner et moi, m'empâter... ça ne m'encourage pas, ça me déprime, alors j'évite.

La chose, effectivement, est que je ne prends plus de vos nouvelles. Mais sachez que je pense bien à vous.

Aujourd'hui, premier rendez-vous avec mon psy. Non pas que j'en ai besoin, non... mais si, un peu quand même ! lol !

Il le faut. Il faut que je tente de me prendre en main, là, car rien ne va plus : je bouffe comme une malade, je me pique des colères : je ne me reconnais pas. Alors, avant d'avoir atteint les .... kilos et avant de ne tuer mon mec ou un de mes garçons, on va tenter de faire quelque chose.

J'ai fait un peu les soldes la semaine dernière. ça me fatigue ! mais bon, j'ai pu trouver quelques vêtements pour les garçons et un 3/4 cuir à moitié prix pour moi. J'aurais aimer m'acheter un ou deux pantalons mais vu mon tour de taille et de cuisse... on s'en passera. Je n'ai même pas envie d'essayer : après, je mets 3 jours à m'en remettre, au bord des larmes. Donc, on oublie !

VOLONTE ! VOLONTE !  VOLONTE !

Bonsoir,

Dans quelques minutes, il sera minuit..... alors......... BONNE ANNEE, BONNE ANNEE, BONNE ANNEE ! ! !

Que cette année vous soit des plus douces (même si l'on nous prévoit des temps durs...),  qu'elle vous apporte tout ce dont vous rêvez, voire plus... ET DES KILOS EN MOINS ! ! ! !

Bonjour à toutes !

Et oui ! Il y avait longtemps.... les jours passent... et pourtant, je n'ai pas trop de choses à faire puisque toujours en arrêt maladie... mais j'ai l'impression que je n'ai rien à dire, que mon poids ne varie pas trop, voire varie du mauvais côté donc pas très intéressant, tout ça !

Sinon, j'espère que tout roule pour chacune d'entre vous !

Je reviens dès que possible car je dois aller chercher de la laine à La Lainière de Wazemmes (pour celles qui connaissent) car il m'en manque pour terminer un pull à mon dernier. C'est douloureux mais ça me permet de faire un peu le vide et de me sentir un peu utile pendant ce temps.

Je voulais juste passer faire un petit coucou !

J'ai eu une semaine assez monotone, je dois dire. La tronche avec mon mec (il y avait longtemps ! lol !).

Mon fils (le cadet : 19 ans) qui est venu avec moi vendredi rechercher mon mec à son boulot et qui a refusé de se mettre derrière : scandale ! (en même tps, je l'ai engueulé seul à seul plus tard : respect oblige) mais mon homme a très, très mal pris la chose... ah ! les petits problèmes des familles recomposées... et pourtant, ça fait longtemps, chez nous puisque, quand même, ça fait 10 ans que je suis avec le père de mon petit dernier... pas grave tout ça !

je me suis repesée cette semaine et.... ça n'a pas bougé. no comment.

Bonsoir tout le monde !
Oui, je suis contente ! Non pas d'avoir perdu quelque gramme... Mais parce que l'on a eu les résultats pour mon cadet tout à l'heure et c'est bon ! Il est reçu au concours d'entrée de l'école d'infirmiers à la Catho. Quel soulagement ! après l'avoir raté une première fois en juin... Enfin ! C'est bien la preuve qu'il faut persévérer ! Je suis rassurée. Il commence dans 2 jours. Plutôt rapide comme rentrée. Y'a plus qu'à !

Voilà, je voulais vous faire partager ma petite joie du jour !