En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
En dent de scie...
publié le 23/07/2009 à 22:04 |
Alors, voilà des nouvelles fraîches :
J'ai commencé il y a 3 semaines un nouveau programme : 3 jours hyperprotéinés et 4 jours stabilisation.
Seulement, comme d'habitude, je foire ! La première semaine s'est plutôt bien déroulée : moins 1,4kg, pas mal ! mais la seconde semaine, j'étais dans la famille donc... repas pas toujours légers, macarons de chez Ladurée, hummmm.... resto indien.... la cata et résultat : retour à la case départ ! 72 kg !
Alors, cette semaine, depuis lundi, j'ai repris sérieusement. J'ai perdu 600 gr en 3 jours, et aujourd'hui, 4ème jour, premier jour de stabilisation et : 4 cuillères de Nutella, 4 petits biscuits aux amandes (sans beurre mais pas sans sucre !).
Y arriverais-je un jour ! raz le bol ! et dans 15 jours, ce sont les vacances et miss bourrelets fera sa réapparition sur les plages du midi ! Et même si je ne suis pas la seule, ça me fait mal aux fesses quand même !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |