... et tout se passe bien ! Bon, ma perte de poids n'est pas à la mesure de ce que j'ai déjà fait lors de mon régime précédent ... Mais je suis satisfaite, vu ce fichu médicament qui m'a fait prendre 6 kilos en 6 semaines ... C'est déjà génial de perdre !

Côté sport ... c'est pas encore ça ... J'ai abandonné l'idée de la salle de sport : mes horaires de boulot sont trop fluctuants pour que je risque de prendre un abonnement pour pas grand'chose ...

Mais je me suis remise aux TAF et au fitness à la maison ... pas encore assez régulièrement ... mais je m'accroche ...

Côté moral, ça va ... Je me sens parfois fort seule ... mais avec la télé et

Bon, c'est pas top, cette semaine, niveau perte de poids ... Faut dire que je n'ai été nickel : durum mardi midi avec Vincent, assorti de d'engueulade en prime ... toujours le même sujet : Sacha ... et vendredi, journée formation et donc repas buffet à midi ... plein de légumes, certes, mais plein d'huile aussi !!!

Enfin, ce WE n'a pas été nickel non plus : vu Sacha hier et pris le gouter avec elle ... chocolat liégeois ... pas régime ! Et le soir, j'ai craqué sur les pancakes : je ne me suis pas limitée à 2 ...

Bref, pas top pour le moment ... Pas grave : j'ai tout le temps ... Mon objectif est d'installer ma perte de poids dans la durée ... Et je v

1ère pesée ! OK, plus de 3 kilos en une semaine, sans faire de sport : je suis satisfaite ... D'autant que je suis repassée en-dessous des 80 kilos !

Samedi = courses ... Je viens de finir ma liste de courses : rien de tel pour ne pas craquer pour les interdits ...

Ce soir, des amies à souper : elles amènent le vin et les bulles ... Bon, je prendrai un verre de bulles, mais pas plus, hein ?

... et je suis crevée ! Faut dire que j'ai un gros gros rhube ... et une trachéite canon ...

Bref, je termine ma 1ère journée "régime". Pas eu faim, mais plein d'envies ... de chocolat ... Pfff, pas drôle ...

En quittant le bureau, je suis passée comme prévu à la salle de fitness tout près de chez moi. C'est vraiment tout près ! Même pas 5 minutes ... En gros, possible de faire du sport tous les jours, sauf le dimanche. Je pense que je vais prendre un abonnement de 3 mois. Et si je m'accroche, je poursuivrai ...

Ce soir, cocoon devant la télé ... Je vais de ce pas préparer mon petit souper : soupe, tartine et fruit.

Pfff ... j'ai pris 3 kilos en 6 semaines, avec le médoc que je prends ...
Pas le choix : je repars pour un tour ...

Lundi, je commence une nouvelle période de régime. J'ai déjà fait mes courses en fonction. Et je vais aller voir cette salle de fitness près de chez moi : il y a moyen de suivre des cours collectifs tous les soirs de la semaine ... et le samedi matin. Step, bodysculpt, zumba, TAF, turbo kickpower & crunch, danse orientale, aerotaf ... Y a du choix ...

Pour le coup, c'est loupé, le coup de "je vais essayé de revenir avant 2 mois" ... Presque un an !!!
Bon, j'ai des excuses, mais je ne vais pas m'étendre dessus : y en aurait pour des plombes !!! En résumé : burn-out, vacances forcées, séparation, déménagement et 4 mois sans internet à la maison ... sans parler du fait que quand j'essaie de me logger au bureau, le site est interdit pour cause de "contenu pornographique" ... lol ... si, si, je vous jure !!!

Donc, j'ai ENFIN internet depuis hier soir ... et me revoici !!!

Côté poids, par contre, ravie de constater qu'il n'a presque pas bougé en un an ...

Ravie d'être de retour parmis vous

... depuis mon dernier article ... Non, non, je n'ai pas disparu. Je ne suis pas non plus tombée malade. Et je ne boude pas le site ... Ce n'est pas mon Internet qui m'a lâché ... Juste que j'en ai archi-marre de la lenteur de téléchargement de ce site !!!!

J'ai chronométré :

• 1 minute 30 secondes pour ouvrir la 1ère page,
• encore 1 minute de plus pour ouvrir la page de blog,
• et le temps de compter jusqu'à 10 chaque fois que je fais une action aussi folle que mettre une liste à puces ...

Reprise du boulot et du sport ... Faut dire que j'ai un peu lâché du terrein pendant ces 2 semaines de vacances !

7 jours chez mon père, soirées arrosées (mais nourriture saine et pas trop abondante) et piscine. Le soleil était au rendez-vous ... Super ! Petites discussions parfois tendues avec mon paternel. Et découverte des tableaux de ma belle-mère : elle peint très bien !

Puis retour à Bruxelles, à l'appart', avec les 3 mômes. 4 jours un peu tendus ... Et ce WE, grande fiesta familiale dans le sud de la Belgique. Là, trop de bouffe !

C'est les vacances !! 2 semaines de congé !!

Demain, je pars chez mon père, en Corrèze. Campagne et piscine ... avec les 3 enfants ... Ils me manquent ... je suis super contente de les revoir !!

Côté régime, ce sera pas une évidence ... Chez mon père, on mange bien et oin boit beaucoup ... de vin (entre autres).

A part ça, tout va bien ... Comme je suis en congé, je ne vous parlerai pas des petits soucis de boulot que j'ai laissé derrière moi hier soir ... Le retour sera de toute faço

Hier, je me suis fait un cadeau : j'ai été à la FNAC et j'ai acheté Mon Coach Personnel - Fitness pour la Wii. Ma petite collègue Catherine l'avait déjà et m'en avait parlé : ça m'a décidée.

Alors ... Après avoir paramètré mon profil (avec poids, mensurations, rythme cardiaque au repos et à l'effort, puissance musculaire pour les jambes, les abdos et les biceps), mon coach m'a donc proposé un programme d'entraînement avec comme objectif la perte de poids ... sans surprise !

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