Ca y est j'ai mes menus de la semaine et on va tacher de s'y tenir !!!

Il est 16h30, j'ai mangé ma compote mais je dois avouer que j'ai faim ... je sais pas si je vais tenir jusqu'au diner. Quelqu'un aurait-il un truc naturel pour couper cette satanée faim ?

 

Si je supprime les patisseries et que je fasse gaffe avec les entrées trop caloriques ( type avocat ...), j'arriverais aux alentours de 1200kcal ... C'est quand même bien ce compteur, on voit bien où ça craint ...!!!

 

Ben dis-donc, je commence lundi prochain mais je vois qu'il y a du boulot !!!!

presque 1900 kcal ... allez, aujourd'hui j'essaie de faire mieux.

Je vais essayer de me préparer pour lundi mais j'ai peur que ce soit dur car en fait, j'ai faim, faut que je mange sinon je deviens irrascible !!!...

Je m’appelle...Marie et l'année 2009 doit être l'année de tous les départs ... C'est décidé, j'ai choisi de perdre 15 kgs, j'espère seulement que cette fois je vais m'y tenir car à la maison avec un homme et 2 adolescents, les plats minceurs ne sont pas forcément les bienvenus ... Et les soirées du week-end entre amis n'arrangent pas forcément les choses ... L'idéal est de pouvoir satisfaire tout le monde, de pouvoir faire des extras et de retrouver la ligne tout en même temps .... Pari impossible ou réaliste ?