Mardi 4 Novembre 2008 : Petite Journée ou l’Esprit travaille énormément !
Bonjour,
Aujourd’hui je travaillais de 8h30 à 17h30. Cela a été une matinée de prise d’appels pour traiter les réclamations de mes chères clientes.
Ensuite, durant mon après midi cela a été une réunion avec DRH de ma société afin de travailler sur la GPEC (Gestion Prévisionnelle de l’Emploi) afin d’éviter autant que faire ce peut des licenciements et plutôt privilégier l’évolution des compétences de chacun au vu de sa reconversion dans un métier autre plutôt que de risquer de perdre son emploi dû à la pleine mutation de ma société.
Puis j’ai repris le boulot pour 15mn car ma réunion a durée 3 heures. Puis je suis rentré tranquillement à ma maison pour retrouver ma chérie Méghane (ma petite fille). Je m’occupe d’elle, de faire son biberon, de la préparer ensuite pour aller au lit pour 20h.
Puis je regarde 4 émissions d’ « Un dîner presque parfait » que j’avais enregistré la semaine dernière. Emission que j’affectionne particulièrement qui donne des idées de repas.
Puis je navigue sur vos blogs et je vais me coucher à 3h du mat.
Votre Ami John
Activité Physique
Marche = 7540 pas / 316 cal. (1,65h – 4,148 kms)
Sommeil = 479 cal. (6,50h)
Rester Assis = 1490 cal. (15,85h)
Total Act. Phys. = 2285 cal.
Nourriture = 1802,96 cal.
Le rapport entre Conso nourriture et Act. Phys. est de 0,79.
Je pars du principe qu'il ne doit pas être de 1 sinon prise de poids.
En dessous de 1 on perd du poids.
Et oui c’est logique et mathématique, c’est le rapport entre dépense énergétique et absorption énergétique.
Puis j’ai repris le boulot pour 15mn car ma réunion a durée 3 heures. Puis je suis rentré tranquillement à ma maison pour retrouver ma chérie Méghane (ma petite fille). Je m’occupe d’elle, de faire son biberon, de la préparer ensuite pour aller au lit pour 20h.Puis je regarde 4 émissions d’ « Un dîner presque parfait » que j’avais enregistré la semaine dernière. Emission que j’affectionne particulièrement qui donne des idées de repas.Puis je navigue sur vos blogs et je vais me coucher à 3h du mat.Votre Ami JohnActivité Physique
j' adore la musique quand on entre sur ton blog il faudra que tu mesplique comment tu as fait
biz tam
merci pour ton com celà m'a fait le plus grand bien oui jean va mieux, encore 2 chimios et c'est fini je vais te mettre un petit mot en mp bisous
ce n'est pas de ma fille dont il s'agit mais de ma niece qui habite dinant en belgique et s'en retourne dans le gard ! que veux tu c'est sa vie ! , non , je te parlerai de ma fille ( entout bien tout honneur ) en m p ,
ta musique me plait beaucoup ! tu vois on peut etre vieille et aimer le moderne !!
bisous et bonne journée !
merci j'ai en effet apprécié ma journée! même fatiguante j'arrive toujours à m'éclater et à prendre le positif!Sinon la vie serait trop triste non?!
Je souhaite vite terminer mes études de psycho pour enfin pouvoir accompagner des enfants dans le besoin ainsi que leur famille. Niveau personnel je suis très épanoui dans ma vie, il y a certes quelques détails qui changeront avec le temps tel qu'un appart plus grand :) Puis un petit bout une fois bien installé et un emploi sûr. enfin voila! en quelques mots!
et toi tes buts dans la vie.
je viens de parcourir ton blog , tu es de tourcoing , j'y suis née ( la marliere ) mais j'ai vecu à roubaix et maintenant pres de lille ! j'ai un frere qui habite aussi à tourcoing !
tous les jours mon mari et moi meme regardons : un diner presque parfait !
je salue bien bas ton courage et ton amour pour tes enfants !! chapeau !!! tu merites un grand bonheur !!
bonne soirée !
Je vois que tes journées sont toujours bien remplies.
Dans quel secteur travailles-tu? Je vois que tu te couches bien tard aussi.
Gros bisous pour cette soirée. Micky
Quand tu ne peux changer les phénomènes extérieurs changes toi toi-même.
J'ai horreur de ça , bien entendu ils sont là pour gagner et il n'y a qu'un seul gagnant !!!
Bref en général je ne regarde pas les "jeux" télévisés et les émissions de téléréalité !!!
C'est sûr que si tu as besoin de recettes originales , il y en a !!!
Tu te couches tard , tu n'es pas fatigué le matin pour te réveiller !!!
Je souhaite de tout coeur que les choses s'arrangent pour toi , la vie à l'extérieur n'est déjà pas facile , que tu trouves un peu de chaleur et de repos dans ton foyer !!!
Bonne journée !
@+