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Blog de joelle06

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  		• manger équilibré.........
    publié le 05/09/2007 à 21:33

    bonjour à toutes, je suis satisfaite de suivre les conseils qui me permettent de reprendre une alimentation équilibrée, et le faite que je remange régulièrement, alors qu'aparavant je sautais des repas, ou je mangeais en fonction de mon humeur, (chocolat, patisserie car je suis très gourmande de sucrerie), je n'ai pas repris un gramme, j'ai même perdu 500 g, alors insistons ................

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    (12) commentaires
  		•  5è & 6è jour
    publié le 02/09/2007 à 14:51

    bonjour à tous, désolée je n'ai pu me connecter sur le site depuis 2 jours, j'ai mon fils kévin (15 ans), qui a eu un accident de cyclo, rien de grave, que des petits bobos, mais cela m'a perturbé.
    Enfin malgré cette absence, je vous annonce que je n'ai pas arrêté le suivi alimentaire préconisé pour la perte de poids, je vous dirais lundi soir si j'ai réussi mais je suis optimiste alors à demain

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    (3) commentaires
  		•  4è jour et toujours autant de plaisir
    publié le 30/08/2007 à 14:13

    bonjour à toutes,
    En ce 4è jour, je mange toujours avec autant de plaisir, et oui votre soutien me permets de rester positive, mais je ne me suis pas encore pesée. Car pour moi, la rencontre avec Mme balance se fera tous les lundis matins, à jeun, après le pipi du matin et avant le café pour l'entrain............@ bientpôt

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    (4) commentaires
  		•  3è jour...........
    publié le 29/08/2007 à 13:27

    bonjour .....
    En ce 3è jour d'apprentissage alimentaire, je me sens bien, je suis très entousiasmée et j'attends avec impatience de vos nouvelles (surtout celles et ceux qui comme moi débute ce suivi)...........
    Je vous envoie beaucoup de soleil de ma région........@ bientôt..........

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    (4) commentaires
  		•  1ère journée
    publié le 28/08/2007 à 22:34

    BONJOUR LES AMIS, AMIES...
    Désolée mais je n'ai pas eu le temps de me connecter ce jour sur le site, mais comme vous me l'avez vivement souhaité, le lundi c'est très bien passé...
    Et oui j'ai mangé tout ce qui m'était prescrit dans mon programme, et même bien mangé, j'espère que cela ne va pas me faire l'inverse, grossir au lieu de fondre...car jusqu'à maintenant je ne mangeais pas beaucoup....

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    (1) commentaires
  		•  J'ai décidé de mincir
    publié le 21/08/2007 à 13:49

    j'ai 52 ans, je m'appelle jojo...,
    j'ai envie de perdre tous ces kilo...,
    superflus qui m'enrobent beaucoup trop....,
    je pratique la danse "COUNTRY" et ,je me balade en moto....,
    et j'aime aussi aller au resto........
    peut-être@ bientôt.............

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