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J'ai décidé de mincir
publié le 21/08/2007 à 13:49 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | thé vert, 1 tranche de paincomplet+fromage allégé+1 kiwi+1 verre d eau |
| Déjeuner : | salade de thon+2 prunes+1 orange |
| Goûter ou snack : | 1 barre de céréale spéciale régime... |
| Dîner : | soupe de pois chiche+salade verte+1 yaourte 0% |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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ensemble on va les eliminer ses maudits kilos ........rire
allez on fonce !!!!!
bientôt on pourra remettre notre mini jupe ..............rire bisous@++++++++
excuse moi...
ravie d'accepter ton invitation et de faire partie de tes amies.
bisous.A+