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Bonjour !
Expert en nutrition
Blog de jeanmichelcohen
aide blog-
Retrouvez-moi à 17H50 sur France 5 publié le 19/12/2008 à 14:09
Bonjour,
Vous pourrez me retrouver ce soir à 17H50 sur le plateau de l'émission d'actualité "C dans l'air" présentée par Yves Calvi.
A l'approche des fêtes, les consommateurs se montrent plus attentifs aux prix dans leurs achats, mais Noël reste Noël... et la succession de repas festifs, souvent très caloriques, peut venir entraver votre perte de poids.
Comment profiter aux mieux de vos repas de fêtes tout en évitant un après-fêtes désagréable et culpabilisant ?
Retrouvez mes conseils sur France 5, pour gérer cette fin d'année sans laisser le plaisir de côté !Je vous souhaite un agréable week-end !
(12) commentaires
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Je vs connaissais de réputation et avais vu vos émissions il y a quelques année et a present c est moi qui vous fais confiance.Jai été touché par ces petits mots que vos "patients" internet vous on laissé sur votre blog...cela prouve a quel point vous etes généreux dans la transmission de votre"mieux vivre".A bientot,AUDE.
ldl=1.61 g/l 4.17 mmol/1 triglyceride 1.67 g/l 1.91mmol/1
les bonnes résolutions, début 2009
JOYEUX NOEL A TOUS.
UNE SOCIETE MEILLEURE
même mon mari vous a écouté
j'ai réentendu tout ce que vous nous dites pour nous coacher
mon psychiatre trouve très bien que j'ai pris un coach , sérieux, celà m'aide par rapport à mes médicaments
manger différemment est pour moi devenue une habitude
j'ai plein de petites réserves dans mon frigo d'un repas à l'autre
je ne maigri pas vite mais il faut tenir compte des médocs et surtout ne pas être en manque de sucre à cause de ma dépression(je suis bipolaire et insomniaque)
j'ai beaucoup changé depuis que j'applique vos méthodes
je me sens plus alerte
je vous ai entendu avec les "frères"
toujours égal à vous même
merci
je suis repartie pour 1 mois et plus sans doute
merci
Ces "pédaleurs" au bord de l'infarctus...et mais ils étaient tous jeunes et ""minces "".L'équilibre alimentaire les soirs de fêtes on connait et c'est bien de le dire et redire, les leçons sont toujours à repotasser...et c'est ce que je vais appliquer...une belle corbeille de fruits frais et même exotiques (pourquoi pas?) meilleur que la bûche.
Mais qu'est-ce qu'elle a cette bûche tant convoitée. Manger casher n'est-ce pas la solution ,pas de laitages en même temps que le carné....AH...AH...démontré scientifiquement plus digeste??
Et pas trop d'excès non plus Doc.