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Expert en nutrition
Blog de jeanmichelcohen
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Mon dernier livre : Les 250 aliments santé et minceur publié le 12/09/2013 à 04:55
Bonjour,
Lors de mes consultations, on me pose souvent la question : quels aliments dois-je consommer pour tel ou tel type de souci de santé ? Du coup j'ai choisi de réunir dans un seul et même livre 250 aliments santé et minceur afin de bien vous expliquer les propriétés de ces derniers.
Les 250 aliments santé et minceur
Dans ce livre, je vous explique non seulement les indications thérapeutiques et les propriétés nutritionnelles des tous ces aliments, mais je réponds aussi à 5 problématiques santé spécifiques :
- minceur
- anti cholestérol
- anti diabète
- anti rhumatismes
- anti oxydantsVous y trouverez également de nombreuses recettes à base des 250 aliments que je vous propose, un carnet pour connaître la saisonnalité des fruits et légumes, et plein d'autres conseils pour mieux manager.
Si vous souhaitez en savoir plus sur ce livre : cliquez ici.
J'espère que vous vous régalerez à la lecture de ce livre !
(54) commentaires
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C'est très intéressant, je pense que je vais le commander
Moi qui réponds aux 5 critères de santé ... ce livre à été écrit pour moi ^^
Merci Docteur Cohen!