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Expert en nutrition
Blog de jeanmichelcohen
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Une magnifique perte de poids pour Patricia publié le 28/10/2011 à 11:13
Bonjour,
Je viens partager avec vous le témoignage de Patricia qui a fait une belle perte de poids grâce au programme Savoir Maigrir. Voici pour vous son récit :
"Bonjour,
Cela fait quelques semaines que j'ai pris le taureau par les cornes et j'avoue que cela me parait facile.
La première pesée affichait 76.5 kilos pour 1m62 ! J'ai pris peur et je pensais que ma balance ne fonctionnait pas, j'ai donc changé les piles. A mon grand regret elle affichait toujours le même poids.
La décision fût prise : je me prends en main ! Aujourd'hui, je suis votre programme additionné de sport 2 fois par semaine. Ce matin je me suis pesée et le résultat ne trompe pas : 69.8 kilos (soit 6.7 kilos en moins). C'est décidé, je poursuis mes efforts afin de descendre entre 58 et 60 kilos, et pouvoir remettre mes vêtements taille 38 conservés bien précieusement dans mon placard... "Surtout, n'hésitez pas à venir partager votre expérience et à venir encourager Patricia pour qu'elle puisse atteindre son objectif minceur !
Bonne journée
(24) commentaires
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Bravo et continuez.
Muriel
Muriel
Je marche et je fais du yoga, je n'ai pas encore commencer les exercices.
BON COURAGE à toutes et on reste MOTIVEES
Je marche et je fais du yoga, je n'ai pas encore commencer les exercices.
BOn courage à toutes et on reste MOTIVEES
oui bravo
moi aussi je suis avec JEAN-MICHEL
depuis avril 2011
j'ai perdu 13kil7
je suis très heureuse du résultat
bravo Patricia. Quel régime et combien de calories as-tu suivi Patricia pour arriver à un tel objectif.
A bientôt de te lire et fais nous part de ta motivation pour continuer à perdre du poids. Merci . Biz de Luisa44
un petit peu de poids --4kg , j'ai fais pas
mal d'écarts (invitations ,vacances et un
traitement médical qui m'empêche de perdre
du poids). j'essaye de garder ma motivation et je te félicite pour ta persévérance et ce résultat spectaculaire!!! Bon courage pour la suite , Joelle