En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée

Expert en nutrition

profil blog
ajouter de vos amies
Accueil   >  espaces  >  jeanmichelcohen  >  Est-il possible de manger du chocolat tous les jours ?

Blog de jeanmichelcohen

aide blog


Bonjour,

Dans la série "Question / Réponse", aujourd'hui j'aimerais répondre à un message que m'a envoyé Françoise dans lequel elle me posait la question suivante :

Est-il possible de manger du chocolat tous les jours ?

voici ma réponse en vidéo que je partage avec vous afin de vous faire profiter de mes conseils.

Bonne journée,

(31) commentaires


1 - 10 de 31
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Suiv. ›
  • »

  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 19/12/2011 à 10:28
    cyboulette84 - Bonjour,
    je ne peux pas visionner les vidéos de M. Cohen !? !
  • majou_shnapi 
    publié le 08/09/2011 à 00:39
    jarive pa a arreter de manger meme une petite contité mais je mang;
    je trouve le chocolat ke c'est drog
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 06/09/2011 à 18:55
    Laurent1 - FAUT-IL BOIRE BEAUCOUP D'EAU
  • Freud 
    publié le 06/09/2011 à 12:45
    Bonjour ,concernant le chocolat lequel exactement a le moins de calorie le lait ou noir merci et courage a vous tous !!
  • Marie-Jeanne_92100 
    publié le 05/09/2011 à 18:23
    Merci pour tous vos commentaires et toutes vos vidéos
    Abonnée savoir maigrir
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 05/09/2011 à 17:36
    georgesforban - Quelles sont les contres indications pour des prises de médicaments Suites d'un infarctus il y a 5 ans.a savoir aspirine plavix seloken tahor allopurinol anti-acide avec le régime
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 03/09/2011 à 16:21
    OLJOY - j'ai lu les réponses concernant le chocolat et c'est assez clair mais aucune réponse concernant les galettes au blé noir et comment s'organiser pour un gouter,car parfois c'est indisponsable pour ne pas craquer complètement. J'espère trouver des réponses très prochainement.
    Merci
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 02/09/2011 à 10:17
    marylise_9 - j ai commence le regime le 14 fevrier .tous les jour j ai mange mon carre de chocolat en prenant mon cafe a midi. par contre j ai enleve dans la journee quelques elements du regime comme le beurre du matin et un peu moins de pain dans la journee .De 74kg j en suis a 63.4kg.Finalement pour moi ce sont les equivalences qui paient le mieux.Essayez
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 02/09/2011 à 06:35
    cecileneuville - Bonjour à toutes ! Pour tout ce qui concerne la quantité de chocolat que vous pouvez vous accorder chaque jour, tout dépend de votre IMC actuel et de votre poids visé. Le plus simple est d'utiliser vos questions personnelles pour poser la question en fonction de votre situation personnelle ;) Vous pouvez sinon participer aux chats interactifs animé par l'une des diététiciennes du programme chaque semaine ! ;)

    Concernant la question de la dépendance au chocolat, effectivement il y a une forme de dépendance à cet aliment, comme à tout aliment sucré que l'on prend l'habitude de manger régulièrement. Maintenant, cette dépendance est souvent liée à un besoin émotionnel (besoin de reconnaissance, d'amour, de tendresse, de douceur, d'être aimée, etc.), mais là, un travail sur ses émotions et sur soi complémentaire est nécessaire.
    Le chocolat chaque jour c'est possible oui, mais avec modération, et surtout avec plaisir ! :)
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 01/09/2011 à 23:13
    gartimax - c'est rigolo ça fait 4 jours que j'ai commencé ce régime et hier soir en me couchant c'était exactement la question que je me posais car je suis une accro au chocolat. Néanmoins il est vrai que si nous avons droit d'en manger on ne sait pas combien ni sous quelle forme ou composition!
    merci d'avoir posé cette question

1 - 10 de 31
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).