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Expert en nutrition

Blog de jeanmichelcohen

aide blog

  • N'oubliez pas de participer à l'animation de la semaine
    publié le 21/02/2011 à 11:11

    Bonjour,

    Vous avez jusqu'au 2 mars pour participer à notre jeu du mois de février... C'est pour cette raison que j'ai décidé aujourd'hui de vous rappeler les règles.

    Concours du Nom de Recette le plus romantique

    Comment participer ?
    Voici une recette d'un dessert romantique à partager à DEUX lors des têtes à têtes AMOUREUX, proposée par notre équipe de diététicienne.

    Laissez parler votre IMAGINATION et aidez-nous à lui trouver un JOLI NOM ! (vous avez le droit de faire plusieurs propositions)

    La Recette :

    Ingrédients pour 1 personne :

    2 petits-suisses nature à 0% de MG
    1 CàS de crème fraîche liquide à 3% de MG
    1 feuille de gélatine
    Édulcorant (facultatif)
    250 g de fraises fraîches
    4 petites feuilles de basilic frais
    Jus de citron

    Marche à suivre :
    - Verser un fond d'eau froide dans une assiette creuse et y faire tremper la feuille de gélatine. Dans une petite casserole, faire chauffer à feu doux la crème liquide et ajouter la feuille de gélatine égouttée. Remuer jusqu'à ce qu'elle soit bien dissoute.
    - Ajouter les petits suisses, bien mélanger et édulcorer à votre goût.
    - Verser dans un ramequin et réserver au frais 1 heure.
    - Laver et équeuter les fraises, rincer les feuilles de basilic. Réserver une feuille et une fraise à part pour le décoration.
    - Mixer ensemble les fraises, le jus de citron et 3 petites feuilles de basilic, jusqu'à l'obtention d'un coulis bien lisse.
    - Dans une assiette plate, renverser la panna cotta bien prise, déposer autour le coulis de fraises au basilic.
    - Décorer avec la feuille de basilic et la fraise coupée en fines lamelles.

     

    Conditions :
    Le jeu se déroule du 16 février au 2 mars 2011

    A GAGNER :
    Les 10 personnes qui auront fait les meilleures propositions se verront offrir un livre personnalisé de recettes validées par l'équipe de diététiques.

    (115) commentaires



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  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 23/02/2011 à 11:15
    jaja - je propose :" Péché mignon en rouge et blanc "
    ou
    " le partage des amoureux "
    ou
    " un amour divin "
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 23/02/2011 à 11:11
    Nathalie - Je vous propose :
    Le péché interdit
    Rouge de volupté
    Le dôme gourmant
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 23/02/2011 à 11:09
    Nathalie - Je vous propose :

    Le dôme gourmand

  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 23/02/2011 à 10:02
    Céline 01 - Céline répond:

    Je propose: " un amour de dessert"
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 23/02/2011 à 10:01
    Céline 01 - Je propose : " un amour de dessert"
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 23/02/2011 à 09:55
    ga67 - MES PROPOSITIONS POUR LE CONCOUR:

    " Bisou frais de fraise "
    " Léger frisson de fraise "
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 23/02/2011 à 09:53
    CHEUX MICHELE - je propose:
    un petit lit d'Amour
    un caprice d'Amoureux
    l'eternelle fraicheur
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 23/02/2011 à 09:05
    angelomax - moi je propose :
    - fraîche tendresse
    - fraise sur son île paradisiaque
    - le coulis des amoureux
    - un amour de dessert
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 23/02/2011 à 08:35
    frany - pour le concours voici mes propositions:

    Ile romantique
    Amour et légerté
    Caprice des îles
    Romance gourmande
    "sur un ptit nuage"
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 23/02/2011 à 07:43
    Emyzz - je propose:
    - un coeur de tendresse
    - duo de douceur pour âmes soeur
    - Amour et volupté

    sinon soit dit en passant, cette recette est vraiment très bonne!! merci pour ce joli dessert de saint valentin

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