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Expert en nutrition

Blog de jeanmichelcohen

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  • Rappel de vos rendez-vous Savoir Maigrir
    publié le 26/07/2011 à 11:50

     

    Bonjour,

    Jour après jour, mon équipe et moi même essayons de faire de notre mieux pour vous aider à atteindre votre objectif minceur. C'est pourquoi, nous nous organisons pour vous offrir ce qu'il y a de mieux en terme de coaching personnalisé sur Internet.

    C'est exactement dans cet état d'esprit que j'ai le plaisir de vous présenter trois rendez-vous exclusifs aux membres de Savoir Maigrir. En effet, vous avez désormais la possibilité de nous retrouver pour discuter autour de thèmes différents.

    Laissez-moi vous présenter ces trois dates à noter dans votre agenda :
    La formation fonctionnelle (lundi de 17h à 18h) : pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc.
    La formation des diététiciennes (mercredi de 13h à 14h) : pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc.
    Le tchat des diététiciennes (jeudi de 17h à 18h) : pour poser toutes vos questions liées au régime.

    Pour participer, voici la démarche à suivre :

     

    1. Accédez au lien du tchat

    2. Cliquez sur "guest" 

    3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 

    4. Cliquez sur "français" 

    5. Cliquez sur "Enter" pour rejoindre la salle de formation méthode Savoir Maigrir. 

    Pour en savoir plus, laissez-vous guider par notre animateur Cyrille qui a tout expliqué dans son groupe : "L'université Savoir Maigrir".

    J'espère que ces rendez-vous vont vous aider et vous permettre d'atteindre encore plus facilement votre objectif minceur.

    Bonne journée,

    (363) commentaires



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  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 20/06/2013 à 22:34
    nayemont - ces rdz vs ,sont tentants ,ms les horaires ne me conviennent pas pas dispo avant 20 h
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 20/06/2013 à 12:11
    Martinemon - MARTINE(pas de calais,62)repond J AIS PERDU 1KG EN 1 SEMAINE AVEC LE REGIME MAINCEUR JE SUIS SATISFAITE
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 20/06/2013 à 08:29
    COLETTE_219 - Bonjour
    je suis a la 8éme semaine et j'ai perdu 5.900kg je suis très satisfaite du régime de JMC de semaine en semaine jusqu'à présent j'ai tous jour perdu , part conte j'ai posé une question a ADRIEN Lemay il ne ma jamais répondu c'étais sur le tchat des diététicienne du lundi de 17h a 18h je n'est jamais réussie aller plus loin quel les 3 première étape ( sa me mes navigateur internet et de fermer les autres fenêtre et application de votre ordinateur j'a vous je ne comprend pas du tous j'aimerais de de l'aide merci soi part téléphone ou m'expliquée comment faire je vous en remercie a l'avance bonne journée en attendent votre réponse COLETTE219 .
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 13/06/2013 à 09:49
    josie108 - Je sus dans ma deuxième semaine et j'ai 2Kg en moins malgré un repas a l’extérieur dimanche midi .Je suis le plan de mes repas à la lettre cela me va bien je n'ai pas de fringales et je me remets a faire de cuisine ce qui ne me déplait pas
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 13/06/2013 à 09:02
    maititine - bonjour,ayant toujours beaucoup mangé mais de façon saine j'ai du mal avec les quantités en plus je n'ai jamais soif ,j'ai 2 kg en moins à 10javec beaucoup de petits écarts mais doucement mon appétit diminue et je bois un petit peu plus!!!j'y crois fort car la méthode est bonne ,j'ai adoré l'émission de JM sur la 8 !!!!!!à quand la suite?
    je suis en vacances et le régime,n'est pas simple avez vous des idées pour les "apéros",
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 06/06/2013 à 07:28
    jp9 - bonjour

    je n'arrive pas a perdre mon ventre , par contre j'ai perdu 15 cm de tour de taille
    que faire pour perdre mon ventre,
    je fais de la gym 3 x par semaine
    FA
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 03/06/2013 à 11:45
    Dragon75 - Bonjour,

    J'ai perdu que 100 g pendant ma 2e semaine à 1600 j'ai pourtant suivi le programme scrupuleusement et je commence à faire de la marche quotidiennement, mais je pense que le problème vient de ma constipation, j'ai beau boire de l'eau hépar, mettre de temps en temps un peu de paraffine dans mes crudités et de marcher de plus en plus, c'est toujours pareil. En faisant plus de marche encore celà va peut être se régler. Par contre je me sens mieux dans ma peau et c'est déjà très bien. Bonne journée à toutes et à tous et courage
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 30/05/2013 à 08:55
    clau58 - bonjour je pars en vacances avec mon mari et des amis dans trois semaines a l étranger pour trois semaines je ne trouverais pas tous les produits nécessaires es ce grave car au bout de deux semaines de régime je commence a perdre doucement il y as des jours plus difficiles que d autre merci clauclau
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 30/05/2013 à 08:54
    clau58 - bonjour je pars en vacances avec mon mari et des amis dans trois semaines a l étranger pour trois semaines je ne trouverais pas tous les produits nécessaires es ce grave car au bout de deux semaines de régime je commence a perdre doucement il y as des jours plus difficiles que d autre merci
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 30/05/2013 à 08:37
    Milovi - j'avais bien commencé j'avais perdu 2 kg mais maintenant je ne bouge plus même je reprendrais facilement je suis quand même contente car il y a bien longtemps que je n'étais resté à 61 kgs.

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