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Expert en nutrition

Blog de jeanmichelcohen

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  • Rappel de vos rendez-vous Savoir Maigrir
    publié le 26/07/2011 à 11:50

     

    Bonjour,

    Jour après jour, mon équipe et moi même essayons de faire de notre mieux pour vous aider à atteindre votre objectif minceur. C'est pourquoi, nous nous organisons pour vous offrir ce qu'il y a de mieux en terme de coaching personnalisé sur Internet.

    C'est exactement dans cet état d'esprit que j'ai le plaisir de vous présenter trois rendez-vous exclusifs aux membres de Savoir Maigrir. En effet, vous avez désormais la possibilité de nous retrouver pour discuter autour de thèmes différents.

    Laissez-moi vous présenter ces trois dates à noter dans votre agenda :
    La formation fonctionnelle (lundi de 17h à 18h) : pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc.
    La formation des diététiciennes (mercredi de 13h à 14h) : pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc.
    Le tchat des diététiciennes (jeudi de 17h à 18h) : pour poser toutes vos questions liées au régime.

    Pour participer, voici la démarche à suivre :

     

    1. Accédez au lien du tchat

    2. Cliquez sur "guest" 

    3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 

    4. Cliquez sur "français" 

    5. Cliquez sur "Enter" pour rejoindre la salle de formation méthode Savoir Maigrir. 

    Pour en savoir plus, laissez-vous guider par notre animateur Cyrille qui a tout expliqué dans son groupe : "L'université Savoir Maigrir".

    J'espère que ces rendez-vous vont vous aider et vous permettre d'atteindre encore plus facilement votre objectif minceur.

    Bonne journée,

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  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 23/05/2013 à 21:28
    p6714256_armelle - ayant fait un écart ce midi(repas de groupe ) ce soir je n'ai mangé qu'un yaourt et une banane es ce bien?
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 23/05/2013 à 19:48
    ISAB37 - Je viens de commencer le régime cet semaine avec mon mari. Pour l'instant, j'arrive à tenir, je découvre une autre alimentation et ne ressent pas la faim.
    J'espère que cela va continuer
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 23/05/2013 à 08:21
    p6704940_marie-andree - bonjour quelques écarts le lendemain je fais très attention perdue 5kg300 en 4semainesjetrouve que ce n'ai pas mal malgré une lombalgie je fais un peut de marche .je part dans 3semaines pour 15 jours de vacances et je m'inquiète un peut comment suivre le régime marie 49
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 10/05/2013 à 22:30
    papera - Bonsoir,
    ça fait deux jours que je n'arrive pas à suivre le regime. J'ai très envie de sucrerie, de salé. Quelqu'un pourrait m'aider?
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 09/05/2013 à 09:55
    js57 - bonjour j'ai perdu 2 kilos moi et mon marie aussi nous le faisons ensembles je ramene ma gamelle au travaille ainsi que mon marie cette semaine je vais commencer la gym etirement des jambes cela a l'air assez facile car d'abitude je ne fais pas de sport pas le temps entre les enfants le travaille
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 06/05/2013 à 10:51
    p6667451_babette - bonjour, il y a quinze jour j'ai perdue plus d'un kg mais la semaine dernière j'ai tout repris pourtant j'ai bien fait mon régime et mon activité n'a pas changé ,dite moi c'est du a quoi ? merci
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 03/05/2013 à 16:28
    Isa49120 - bonjours je suis comme beaucoup ronde du ventre beurk quel horreur , puis des hanche et les cuisses, je fais attention as tous depuis 2 semaine 2kg500 de perdu c'est peux , j'ai été malade toutes là semaine afin d'obtenir les 1200 calories là mon estomac dit stop ............... que puis je faire il sature
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 25/04/2013 à 15:24
    DIDINE45_minceur - je pars dans deux semaines chez mes parents. Même si ils ont l'habitude de manger équilibré je ne peux pas leur imposer mon régime comment dois je faire?

    merci pour aide
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 18/04/2013 à 20:48
    p6700661_lisa - Comment peut-on garder son équilibre alimentaire lorsque l'on est en vacances pour 3 semaines dans un camping?
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 18/04/2013 à 09:33
    isaboya - moi aussi j'ai du mal a decoller pourtant je fais un peu de sport mais ayant des problemes de sciatique les abdo c'est pas facile comment peut on faire merci

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