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Expert en nutrition

Blog de jeanmichelcohen

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  • Rappel de vos rendez-vous Savoir Maigrir
    publié le 26/07/2011 à 11:50

     

    Bonjour,

    Jour après jour, mon équipe et moi même essayons de faire de notre mieux pour vous aider à atteindre votre objectif minceur. C'est pourquoi, nous nous organisons pour vous offrir ce qu'il y a de mieux en terme de coaching personnalisé sur Internet.

    C'est exactement dans cet état d'esprit que j'ai le plaisir de vous présenter trois rendez-vous exclusifs aux membres de Savoir Maigrir. En effet, vous avez désormais la possibilité de nous retrouver pour discuter autour de thèmes différents.

    Laissez-moi vous présenter ces trois dates à noter dans votre agenda :
    La formation fonctionnelle (lundi de 17h à 18h) : pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc.
    La formation des diététiciennes (mercredi de 13h à 14h) : pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc.
    Le tchat des diététiciennes (jeudi de 17h à 18h) : pour poser toutes vos questions liées au régime.

    Pour participer, voici la démarche à suivre :

     

    1. Accédez au lien du tchat

    2. Cliquez sur "guest" 

    3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 

    4. Cliquez sur "français" 

    5. Cliquez sur "Enter" pour rejoindre la salle de formation méthode Savoir Maigrir. 

    Pour en savoir plus, laissez-vous guider par notre animateur Cyrille qui a tout expliqué dans son groupe : "L'université Savoir Maigrir".

    J'espère que ces rendez-vous vont vous aider et vous permettre d'atteindre encore plus facilement votre objectif minceur.

    Bonne journée,

    (363) commentaires



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  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 04/07/2013 à 16:00
    angeleraff - bonjour est il possible à 10H et 16H faire une pause avec un thé, accompagné soit d'un fruit ou d'un laitage??
    merci
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 04/07/2013 à 15:00
    marie26240 - bonjour; je prend 2 café par jour et met par tasse 1 stick de canderel 100% SUCRALOSE ? COMMENT ET DOIT ON LE COMPTABILISER

    MERCI POUR VOTRE REPONSE.



    MARIE
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 04/07/2013 à 08:08
    bisounours5379 - A quoi servent les points qui se cumulent à chaque visite sur le site?
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 27/06/2013 à 20:33
    bibi67_7 - SEUL SOUCIS PAS DISPO POUR UN TCHAT A CET HORAIRE
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 27/06/2013 à 20:04
    Paty1702 - Bonsoir, nous partons en vacances fin juillet pour 2 semaines, sera-t-il possible de reprendre le régime au retour? en vacances j'essaie de toujours manger équilibré même si on mange souvent au restaurant. On fait toujours beaucoup de marche....Merci pour votre réponse. Patricia
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 27/06/2013 à 10:31
    shaoline - Bonjour, j'aimerai savoir si cela est possible de manger une pomme entre le petit déjeuner et le déjeuner ainsi qu' un fruit ou un ayourt à 17h merci
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 27/06/2013 à 09:26
    maititine - pour manger des fruits j'ai trouvé cette solution qui est de les couper en morceaux ,ajouter un jus de citron ou peler une orange à vif,prélever les segments et presser le reste ainsi ma salade de fruits est plus gouteuse ,se conserve et je n'ajoute pas de sucre ,s'il m'en reste je la mange le matin c'est plus rapide que de peler un fruit avant de partir au boulot!!!
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 27/06/2013 à 09:25
    maititine - pour manger des fruits j'ai trouvé cette solution qui est de les couper en morceaux ,ajouter un jus de citron ou peler une orange à vif,prélever les segments et presser le reste ainsi ma salade de fruits est plus gouteuse ,se conserve et je n'ajoute pas de sucre ,s'il m'en reste je la mange le matin c'est plus rapide que de peler un fruit avant de partir au boulot!!!
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 27/06/2013 à 07:12
    anitaf - Ca me tente, mais pas dispo à ces heures là.
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 27/06/2013 à 06:43
    leroy54 - bonjour,
    le 8 juillet, je pars en vacances pendant 3 semaines, que dois je faire pour mon régime, je n'ai pas d'ordinateur portable, pourrai je reprendre mon régime après en sachant que je vais essayer de faire attention à la nourriture. Merci de me tenir au courant

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