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Expert en nutrition
Blog de jeanmichelcohen
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Découvrez les premières gagnantes du coucours photos ! publié le 27/07/2009 à 08:53
Bonjour à toutes,
Le jeudi 25 Juin j'ai eu le plaisir de rencontrer les premières gagnantes de notre concours photos avant/après du site Savoir Maigrir.
Ces 5 femmes ont suivi le programme et appris au fil des mois à modifier leurs habitudes alimentaires jusqu'à atteindre l'objectif tant attendu !
Fières de leur succès, elles ont participé au coucours et ont été sélectionnées pour déjeuner avec l'équipe Savoir maigrir.Dans la joie et la convivialité, nous avons recueilli leurs témoignages et avons partagé un déjeuner de saison, léger mais savoureux !
A toutes les abonnées : devenez à votre tour ambassadrices du programme et gagnez un déjeuner en ma compagnie en nous envoyant vos plus belles photos avant/après !
Bonne semaine !
(31) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Marie. AUGY SUR AUBOIS
Moi je parlerai plutôt en cm perdus
hanches ......... (- 15)
taille .......... (- 15)
thorax .......... (- 8)
cuisse .......... (- 10)
biceps .......... (- 8)
poignet ...........(- 1)
soit 12,8 depuis le 19/01/2009
départ 82 aujourd'hui 69,2 sans fatigue, en suivant tout le programme à la lettre (régime bien équilibré)mais je n'ai pas eu le courage de faire les exercices sportifs.
Mon objectif n'est pas atteint, je continue mais dans une période de "stagnation" qui me démotive un peu.
Bon courage.