| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Expert en nutrition
Blog de jeanmichelcohen
aide blog-
Découvrez les premières gagnantes du coucours photos ! publié le 27/07/2009 à 08:53
Bonjour à toutes,
Le jeudi 25 Juin j'ai eu le plaisir de rencontrer les premières gagnantes de notre concours photos avant/après du site Savoir Maigrir.
Ces 5 femmes ont suivi le programme et appris au fil des mois à modifier leurs habitudes alimentaires jusqu'à atteindre l'objectif tant attendu !
Fières de leur succès, elles ont participé au coucours et ont été sélectionnées pour déjeuner avec l'équipe Savoir maigrir.Dans la joie et la convivialité, nous avons recueilli leurs témoignages et avons partagé un déjeuner de saison, léger mais savoureux !
A toutes les abonnées : devenez à votre tour ambassadrices du programme et gagnez un déjeuner en ma compagnie en nous envoyant vos plus belles photos avant/après !
Bonne semaine !
(31) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Celas fait 3 ans que j'ai fait les repas équilibré j'ai pas repris de poid.
Je suis tres contente du résultat j'ai perdu 17 kg.(67kg / 51 kg)
Je continue mes repas léger et celas me permet de pouvoir manger une gourmandise de temps en temp.
Amitié
0 toutes
Cerise :)
vous faites parties du pilier des femmes qui font voir à tout le monde que l'on peut réussir
et surtout un grand merci à Jean Michel Cohen qui sans lui nous n'aurions pas perdu ce poids qui nous hanté
bisous à tout le monde
moi-même j'ai commencé le 20 juillet et aujourd'hui je suis à -5,3 kg et j'en ai encore 13 à éliminer pour atteindre mon objectif.je me suis donnée 6 mois pour y arriver, alors on verra bien !
haut les coeurs et à bientôt.
temps des difficultés a maigrir.je suis ménopausée depuis l'age de trente ans et j'en ai 55;je n'ai jamais eu d'enfants et je me demande si ca peut venir de ça;j'ai le haut du corps assez fort(la poitrine),je me rend compte que quand je grossis ma poitrine aussi; j'ai pensé a me faire une réduction mammaire mais c'est une opération!je fais du 90 E en bonnet.AIDEZ MOI A ESSAYER DE MAIGRIR ;MERCI
J'ai quelques kgs a perdre car je n'aime pas ma silhouette d'aujourd'hui alors que je ne faisais jamais de régime, étant mince depuis toujours.
Mais ce régime m'aide beaucoup j'ai perdu 1k 5, je ne désespère tout est fort intéressant dans ce programe.
il faut vous accrocher ,et bien suivre ,les menus de JMC et surtout de bien prendre toutes les quantités et de jouer avec les équivalences
j'y suis bien arrivée ,donc ,vous devriez vous aussi
le principal ,c'est surtout de ne pas se décourager!
et NICOLE (97 la réunion?) tu pourras nfaire partie de toutes celles qui ont perdu des kilos
cerise sur le gateau qd on a la chance de pouvoir rencontrer ,le docteur Cohen et son équipe ,comme ,il m'a été donné de le faire
ce dont ,je les remercie encore
bon courage à toutes et pas de découragement
,il faut y croire ,ça marche