Blog de jacklhyn
aide blog
-
Bonjour à toutes et merci encore pour tous vos commentaires.... cela motive encore plus pour obtenir son objectif.
Comme je ne suis pas du matin (cf photo d'hier) aujourd’hui je vous épargne cela. lol
Après un bon thé bien chaud je vais aller m'oxygéner un peu les poumons en aller courir un peu. Pour toutes celles qui pensent qu'elles ne sont pas sportives détrompez-vous. Personne ne vous demande de vous préparer pour les jeux olympiques, Pour ma part, je suis sur que je serais recalée même à la course à pied du coin. lol Et puis n'oubliez pas que c'est pas le record de vitesse qu'il faut rechercher mais le "second souffle".
Et s'avez vous à quoi je pense quand je cours? Non!!!! Vous aller peut être trouver cela étrange moi même d'ailleurs je le pense mais voilà, je me raconte dans la tête de long discours de félicitation... (du style : Tu es la meilleur, tu es belle, tu es une battante, ils vont tous en être baba!!, ce tailleur rose m'aller comme un gant.....) Vous aller me dire... Mais elle est folle!!! Peut être mais pour m'a part cela m'aide énormément de me positiver ainsi me redonne le sourire pour la journée. Croyez-moi en tous cas, cela fait un bien fou à l'âme.
Alors enfilez toutes un survêtement et commencer tout petit 100, 200 puis 300 mètre et vous verrez petit à petit vous ne vous apercevrez même que vous venez de parcourir 1 kilomètre !! Une précision toutefois, le sport ne me fait pas perdre du poids à proprement parler mais je me suis aperçue par coutre que je m’étais considérablement affinée. Alors Courage Mesdames. Nous gagnerons toute notre combat !
Bonne journée à toutes
En Photo = Mon bébé d'amour, Ma Fille Tiger
Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !
Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
Vous pourrez aussi participer à notre Grand Tirage au sort qui vous permettra peut-être de gagner un Coaching Minceur en ligne ou un livre dédicacé par votre coach minceur préféré !
Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
Imprimez vite votre invitation gratuite offerte par aujourdhui.com en retournant sur votre page d'accueil et en cliquant sur le bouton "Entrée Gratuite Salon du Bien-être" dans le menu de gauche.
D'ici là, prenez bien soin de vous !
L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice
Plus de nouvelles qui se passe- t- il ?
fait nous un signe se serait sympa ! Gros bisous.