Bonjour à toutes et merci encore pour tous vos commentaires.... cela motive encore plus pour obtenir son objectif.
Comme je ne suis pas du matin (cf photo d'hier) aujourd’hui je vous épargne cela. lol
Après un bon thé bien chaud je vais aller m'oxygéner un peu les poumons en aller courir un peu. Pour toutes celles qui pensent qu'elles ne sont pas sportives détrompez-vous. Personne ne vous demande de vous préparer pour les jeux olympiques, Pour ma part, je suis sur que je serais recalée même à la course à pied du coin. lol Et puis n'oubliez pas que c'est pas le record de vitesse qu'il faut rechercher mais le "second souffle".
Et s'avez vous à quoi je pense quand je cours? Non!!!! Vous aller peut être trouver cela étrange moi même d'ailleurs je le pense mais voilà, je me raconte dans la tête de long discours de félicitation... (du style : Tu es la meilleur, tu es belle, tu es une battante, ils vont tous en être baba!!, ce tailleur rose m'aller comme un gant.....) Vous aller me dire... Mais elle est folle!!! Peut être mais pour m'a part cela m'aide énormément de me positiver ainsi me redonne le sourire pour la journée. Croyez-moi en tous cas, cela fait un bien fou à l'âme.
Alors enfilez toutes un survêtement et commencer tout petit 100, 200 puis 300 mètre et vous verrez petit à petit vous ne vous apercevrez même que vous venez de parcourir 1 kilomètre !! Une précision toutefois, le sport ne me fait pas perdre du poids à proprement parler mais je me suis aperçue par coutre que je m’étais considérablement affinée. Alors Courage Mesdames. Nous gagnerons toute notre combat !
Bonne journée à toutes
En Photo = Mon bébé d'amour, Ma Fille Tiger