En plus des aliments indiqués dans le compteur de calories, j'ai avalé deux doses de boisson complémentaire :

300 calories pour chaque, 11.4 g de protéines, 4g de fibres.

Donc, ma journée totalise

1083 + 600 = 1683 calories

J'ai bien bu (de l'eau, de l'eau voyons)

j'ai marché (marche lente) un peu plus de quatre heures en quatre fois.

Voilà

Et bien !

inutile de raconter dans les grandes largeurs, j'ai donc pris mon courage à deux mains et me revoilou !

Etant une grande adepte de la politique de l'autruche, il est difficile de suivre une ligne de conduite régulièrement !

Bon les plaintes sont presques terminées ! J'ai donc repris, mais mais beaucoup moins que lors de mes précédents laisser-aller. Je suis restée sous la barre des 90 et c'est déjà une belle victoire !

Les petits loups je vais revenir douceme

Salut les potes, potesses et autres,

Un petit passage par le site, bon le PC semble aller bien mieux et demain je devrais recevoir une nouvelle box !

Bonne et heureuse année à tous et toutes et surtout une bonne bonne santé le reste n'est qu'accessoire !

Alors mes problèmes de connexion seront peut-être résolus !!! Vous me manquez terriblement et notre grande amie la balance est partie en voyage sous le lit. inutile d'en parler.

Je vais vous laisser, je squatte le PC du frangin.

A bientôt

Isabelle la plus belle

Bonsoir les enfants,

J'espère pouvoir terminer mon article, depuis une nouvelle mise à jour de Windows, mon PC et ma connexion se font des miches et des tours pendables et pendant ce temps, je rame.

Bon, ramons bien. Aujourd'hui, super soleil et une petite incartade aux portes de Paris, j'ai fais le taxi jusqu'à la Porte Maillot. La pollution m'a déclenché une belle crise d'asthme ! Et à la  téloche y disent que le niveau de pollution baisse ! De qui se moquent-ils.

Ouille Ouille, le PC donne des signes de PB en perspectives. Je vous fais des gros gros bisoux. Et soyez sages en attendant demain.<

Oui oui Comment faire pour suivre sérieusement son régime ?

Surtout lorsque comme moi on n'est absolument pas constante :

Se regarder tous les matins, toute nue dans la grande glace de l'armoire de la chambre ! (Non non, cela me déprime et je mange d'autant plus !)

Attacher sur le frigo, le beau petit short en jeans (taille 36) que j'ai longtemps porté tous les WE et aussi dans la maison (D'abord je l'ai jeté, et c'etait une loque, tellement usé !)

Non non non et non, je veux pas faire une nuit blanche !

Tiens, un tas de beardy, mon Buck n'y retrouverai pas ses petits ma parole !

Voilà voilà, je passe vous voir et puis je traine, je m'épanche et voilà que minuit passe. Je viens seulement de diner (oui oui diner, champignons de Paris sautés à l'ail, compote de pommes sans sucre ajouté et deux pruneaux) maintenant j'ai une haleine de chacal, mais enfin on ne peux tout avoir, manger de délicieuses moisissures bien ailliées et avoir l'haleine bien fraîche !

L'homme de ma vie ne devra pas se présenter demain. Cela fait maintenant bien longtemps qu'il attend je ne sais

Salut les amis,

comme vous pouvez le remarquer sur le cliché ci-joint, je me suis fait faire une nouvelle coupe, j'ai opté pour une coupe en boule ! J'espère que je vous plait ainsi car il faudra du temps pour retrouver mon look hippie. Slurp A plus Buck le plus beau

(Mais quel prétentieux ce chien ! En clair, il était tellement emmélé que j'y suis allé avec les ciseaux et après j'ai enlevé son costume et voilà la chose, on dirait un caniche !)

Oui, je le reconnais. Monsieur Mon Chien est en train de prendre de très mauvaises habitudes.

Actuellement, je fais beaucoup de changement dans notre appartement donc monsieur est un peu perdu, alors le canapé est bien rassurant.

Plusieurs m'ont affirmé que leur chien et ou chat ne rentraient pas dans la maison. Chez moi, c'est très simple étant en appartement, je n'ai pas le choix et puis ce sont mes compagnons, qui dit compagnon, dit compagnie donc proximité.

Lorsque nous allons en vacances dans une maison avec jardin, mons

bon voilà, j'ai cherché et j'ai trouvé comment faire apparaitre ma reprise et oui !

Je vous montre les occupations de Monsieur Mon Chien lorsque je sors. Môsieur POILU se vautre sur le canapé (il n'a pas le droit !) Mais que voulez-vous ? Tout part à la "vau-l'eau" dans cette maison. Madame mange et le chien se vautre ! Allez à plus !

Isabelle la plus belle !