Pas moyen de perdre le moindre gramme depuis des années..le peu que je perd reviens a triple galop dès que j'ai le dos tourné...malgrès le sport, l'équilibre alimentaire et tout le toutim..donc bah pour la peine, je vais punir mon cerveaux et l'obliger a faire des math...

en  aidant une amie a se tenir a son régime, je vais faire le même (un de ceux pas encore tester par bibi), et m'obliger a compter les calories qui j'ingère par jours....on vera bien, ca va peut être faire un electro choc a ce cerveaux de **** et lui faire comprendre que c'est encore lui qui contrôle ce corps et pas l'inverse...

En plus du compte des calories, j'ai enfin mon vé

super contente, c'est le premiere fois que je me tiens a ce que je dis, enfin..ca fait que 3 jours...un début quoi....donc depuis 3 soirs de suite que je fais des abdos..je le fait par vague de 30 sinon je ne sens rien et ca me donne pas envie de continuer, donc  ce soir j'en suis a 240..et je trouve que c'est pas mal comme chiffre..je pense rester a ça pendant un moment..

pfff pfff pff pfff pfff pfff pfff, dur dur les abdos!!!bon les repas c'est pas encore tout a fai le top, mais j'ai retrouver des recettes w.w qi vont m'aider un peu!!

alors euh..a que coucou tous!! Je suis revenu enfin depuis tout ce temps....(honte a moi pour mon abscence!)

je viens de voir que j'avais écrit ça :  je pense y répondre un peutiens...

Alors mes 10 objectifs pour septembre...

_ déménager (la Bretagne ça ma gagne^^)

_reprendre le tir a l'arc (mon dos en a besoin, mon moral a besoin d'être vider et surtout, ila besoin des concours, que le corps se dépasse, la niak attend son heure...)

_passer mon permis (bon ok, je pense plutot que je le passerai en octobre..mais bon, je commence tout juste a conduire)

_essayer de trouver un bon médecin qui va ma libérer de ce soucis avec mon coeur qui m'empeche de courrir...

_trouver un boulot

_trouver un logement où installe

et voilà les repas d'aujourd'hui...j'ai eu de la chance, la grand mère ma inviter, j'ai eu droit a un peu de naturel (les carottes et la salade^^)

Seconde victoire en effet, bien^tot les 10 kg de perdu, et déjà des achats de pantalons.....

Dont un qui est déjà trop grand.....

Coucou les filles,

J'ai un gros soucis avec le podomètre d'aujourd'hui.com sur mon téléphone, il ne fonctionne pas, il ne compte pas mes pas..alors que j'arrête pas de marcher (surtout depuis el début de mon stage...)

Je capte pas trop ce qui se passe donc là....

si vous avez une idée...n'hésitez pas

bisous a toutes

alors voilà, un nouveau défis, alors une photo oblige!!

bon le cpoté pratique de mon super masque yaourt miel, c'est que ca se voit presque pas..bon certaine pourrons penser qu'on dirai du sp** etaler sur el visage, mais non, faut pas le dire (quoi que je suis sur que des chercheurs belge ont du dire que c'etait bon pour la peua, en même temps avec tout les acide *** bien utile qu'il doit y avoir la dedans, ca doit pas faire tant de mal que ça

donc voilà, la preuve que j'ai relever ton défi Anelord!!