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tout va bien
publié le 06/01/2008 à 22:44 |
salut tout le monde, j'ai enfin passé la journée sans trop de degat juste un bout de gateau avec coca light (viens voir ça kisscool hihihi) mais le soir j'ai rien pris apart un petit morceau de fromage la vache qui rit....pour ne pas laisser mon estomac tomber...
sinon rien de special aujourd'hui je suis comme toujours a la maison et demain je vais reprendre mon regime et je suis tres motivé enfin le but est aussi pret que jamais ,parsq je voulais perdre encore 3kg mais tout le monde me disé que je suis tres bien comme ça ,vous ne pouvez jamais imaginer combbien je suis heureuse de constater que mon combat donne des resultats et que les autres le remrque houraaaa.....mais des que je vois mon ventre(un petit peu rond)l'envie de perdre encore me hante ....alors decision perdre encore 2kg et puis stabiliser pour de bon inchallah.......je suis vraiment heureuse de vous avoir aupres de moi mes amours sans vous je serais toujours entrainne de bouffer comme une folle chaque fois que l'ennui arrive je vous adore et je prie pour que vous atteigniez vos buts aussi
gros bisoussssss
ILHEM
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | lait écrémé |
Déjeuner : | viande grillé+pain+salde varié |
Goûter ou snack : | thé vert |
Dîner : | soupe de carotte+1oeuf dur |
Verres d'eau : | 15 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Je te raconterai tout demain sur mon blog car là je suis trop fatiguée !
Biz.
le plus important c'est que tu te sente bien dans ta peau, si tu pense que tu as encore 2kilo a perdre alors fonce, c koi 2 kilos???
moi je t'avouerai que j'ai ete assez decu sur tous mes amis que je n'avais pas vu depuis plusieurs mois personne ne m'as dis ho t'as maigri dis donc pourtant 15 kilos ca ce vois :(
mais bon je le prend bien, je vais redoublé d'effort et que je les reverrais au mois d'avril j'aurai perdu 25kg de plus et la si personne ne me dis rien je vais etre obligé de les frappé lol
bizooooo
je prie pour toi aussi ma chère
passe une bonne nuit et fait de beaux rêves
gros bisous