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Blog de ilhemly2000

aide blog

  • tout va bien
    publié le 06/01/2008 à 22:44


    salut tout le monde, j'ai enfin passé la journée sans trop de degat juste un bout de gateau avec coca light (viens voir ça kisscool hihihi) mais le soir j'ai rien pris apart un petit morceau de fromage la vache qui rit....pour ne pas laisser mon estomac tomber...

    sinon rien de special aujourd'hui je suis comme toujours a la maison et demain je vais reprendre mon regime et je suis tres motivé enfin le but est aussi pret que jamais ,parsq je voulais perdre encore 3kg mais tout le monde me disé que je suis tres bien comme ça ,vous ne pouvez jamais imaginer combbien je suis heureuse de constater que mon combat donne des resultats et que les autres le remrque houraaaa.....mais des que je vois mon ventre(un petit peu rond)l'envie de perdre encore me hante ....alors decision perdre encore 2kg et puis stabiliser pour de bon inchallah.......je suis vraiment heureuse de vous avoir aupres de moi mes amours sans vous je serais toujours entrainne de bouffer comme une folle chaque fois que l'ennui arrive je vous adore et je prie pour que vous atteigniez vos buts aussi

                                         gros bisoussssss

                                                              ILHEM




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : lait écrémé
    Déjeuner : viande grillé+pain+salde varié
    Goûter ou snack : thé vert
    Dîner : soupe de carotte+1oeuf dur
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 0 kcal
    (37) commentaires



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  • DOMY2007 
    publié le 08/01/2008 à 14:21
    Bravo pour le comportement anti-grignotis lol lol...alors on s'accroche ... bonne journée de mardi à toi et à + Bisous DOMY
  • DOUCEUR65 
    publié le 08/01/2008 à 13:03
    Merci d'être passée me voir, c'est très gentil et j'espère que tout va bien pour toi. Bonne journée
  • Khalan 
    publié le 08/01/2008 à 11:04
    Courage, tu arrives bientôt au bout du tunnel ... plus que 2 kg et ton objectif est atteind. Tu seras très fière de toi et tu te sentiras tellement bien que la phase de stabilisation va être un jeu d'enfant.
    Bonne journée. Bises
  • evaline 
    publié le 08/01/2008 à 09:34
    Salut et merci pour ton soutien. Passes une bonne journée.
  • nany10 
    publié le 08/01/2008 à 02:14
    un gros bisous pou ton aide et ton soutien ma soeur de coeur bisous
  • nany10 
    publié le 08/01/2008 à 02:06
    mon amie coucou
    voila rentrer de bordeaux mais fatiguee de main je retourne pour moi je fais la fiere mais c est pas top
    jessaie de faire de penser a autre chose mais pas facile le temps auras raison de la situation
    bref gros bisous bonne nuit dort bien et je voulais te dire que loi aussi je te trouve tres bien tu es un beau brin de fille les 3 kilos qui te gene je ne les voient pas
    mais si pour toi c est un petit soucis alors vas y ma grande tu peux le faire
    l important c est que tu arrives te sentir bien en forme
    sans complexe alors le dernier mot il est a toi de le dire " je veux ou, je veux pas" gros gros bisous a demain
  • pitchou 
    publié le 08/01/2008 à 00:03
    ben tu sais ilhem, jai commencer la soupe aujrdui... et c vrai elle est degeulasse je sais pas si je vai pouvoir tenir le coup!!!!!! en plus ver 17hr jai craquer pr un morceau de tortilla !!! :D mdr ; sa commence bien :D bonne nuit
  • miaou13 
    publié le 07/01/2008 à 23:42
    non ma biche aux yeux de velours pas eu desolée bisouss
  • miaou13 
    publié le 07/01/2008 à 23:38
    en prive ou en normal je vais verrifier bisouss
  • miaou13 
    publié le 07/01/2008 à 23:28
    non ma belle tu me l'a envoye ou et quand ?? tu es la 2eme qui m"a envoye un mess qui n'ai pas arrive je vais devoir faire attention bisous

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