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Mon évolution...
publié le 25/11/2008 à 22:07 |
Pour faire suite à la demande de certaine, je vous montre un petit montage de moi. Je n'ai pas de photo plus récente, mais pour info depuis juillet 2008 j'ai encore perdu 10 kilos... va falloir qu'on me prenne en photo pour que je vous montre le résultat
Vous en pensez quoi ???
Mes repas du mercredi 26/11 :
Petit dej
40g special k + 145 ml lait écrémé + 1 café
Matinée
1 café
Déjeuner
300g lasagnes de légumes au basilic, 1 yaourt fraise 0%, 1 pomme, 1 café
Aprem
1 tasse choco poulain ligne gourmande (40 kcal) + 1 barre taillefine (79 kcal)
Diner
1 pavé de truite, riz, ratatouille, fromage blanc vanille taillefine, 2 clémentines
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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quel parcour, je te félicite c'est sensationnel cette transformation
bisous et continue
je pense que peut être que ton corps fait une petite pause il faut voir déjà tous les kilos que tu as perdu, c'est super et moi je te dis que je très fière de toi.
gros bisous et bonne journée
félicitation encore à toi ,bisous
ah oui il y a une sécrée différence c'est super ça doit te motiver pour continuer. Tu n'as qu'à te prendre en photo pour voir vraiment la différence entre avant et aujourd'hui.
gros bisous et bon mercredi
une jolie jeune femme qui s'epanouie ! tout simplement
bonne journee à toi et gros bisous