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Mon évolution...
publié le 25/11/2008 à 22:07 |
Pour faire suite à la demande de certaine, je vous montre un petit montage de moi. Je n'ai pas de photo plus récente, mais pour info depuis juillet 2008 j'ai encore perdu 10 kilos... va falloir qu'on me prenne en photo pour que je vous montre le résultat
Vous en pensez quoi ???
Mes repas du mercredi 26/11 :
Petit dej
40g special k + 145 ml lait écrémé + 1 café
Matinée
1 café
Déjeuner
300g lasagnes de légumes au basilic, 1 yaourt fraise 0%, 1 pomme, 1 café
Aprem
1 tasse choco poulain ligne gourmande (40 kcal) + 1 barre taillefine (79 kcal)
Diner
1 pavé de truite, riz, ratatouille, fromage blanc vanille taillefine, 2 clémentines
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Le résultat est impressionnant!!! Félicitations!
Et moi qui n'arrive pas à décoller...
Phalae
mais je c'est que ça c'est pas en une nuit!! malheureusement!!!!!!!!!!
enfin continue comme ça et tu arrivera a ton objectif!!!!
suoer je te félicite je suis de tout coeur avec toi!!
bizzzz
bonne soirée!! bisous
Alors, le cadeau de ton homme ? Tu as trouvé ? C'est quoi ?
ton regime a bien marché
felicitation
il te reste encor combien a perdre?
bisous
tu es un exemple pour nous toutes!!!!
vivement la photo récente!!!
bon courage pour la suite biz
alors se soiril te reste plus qu'une chose a faire donner un appareil photo a ton ami et vite la mettre sur ton blog
tu doit etre tres fier de toi
bonne aprée midi