Ben voilà depuis mon dernier message ... les news pas terrible... c'est vraiment très difficile de perdre quelques kilos... ca me parrait 1 milliard de fois plus compliqué que lorsqe j'en ai perdu 20 !!!
Donc aprés mon dernier message j'ai craqué... arrété le sport, arrété le régime et biensur suis remonté a 62kg !!!! Poids que je n'ai plus fait depuis 10 ans 
Donc j'ai repris les choses en main... comme d'hab, re régime, re motivée... jusqu'à quand ??? ca ????
Résultats : 1 semaine de régime féculent 2kg en moins, depuis lundi j'ai attaqué le fameux régime "soupe aux choux" que je suis scrupuleusement, a ce jour j'aurais du perdre 2 à 3 kg, mais je devrait me contenter de 600 gr ! 
soit suis à 59.3 kg...
Ceci dit, il me reste encore 4 jours de ce régime... alors je vais le faire correctement jusqu'au bout et on vera. Ca sera bien si je pouvait etre à 58 kg lundi matin... histoire d'étre motivée...
Par contre je reprendrais mon régime féculent dés lundi, régime trés faciel et sans frustration et ca c'est rare 
Bon courage à toutes et tous ....
