Bon là c'est du sérieux faut vraiment s'y mettre, je suis en zone rouge ! La pése du matin a été un choc ...

Mon ventre me géne, c'est horrible je me sens à l'étroit dans mes fringues j'en peux plus...

Mon but 1kg de moins à ma prochaine pése hebdo... l'idéal ? Avoir perdu mes kilos pour les fétes de noél...

Ce qui me sauve ??? Le sport heureusement, je fais l'équivalent de 3h00 de course par semaine et du power plate aussi depuis 2 mois et demi.... le résultat ? je mange plus !!!! pffff une vrai calamité !

Cette fois faut vraiment sue je tienne bon, je me supporte plus comme ca ...

La suite samedi prochain ;-)