salut!

je suis très fatiguée! le boulot me prend tellement que je dors dès que je suis rentrée! car le elnedemain je dois me lever tôt pour pouvoir arriver à l'heure!

sinon à part ça ça va!

j'associe depuis quelqu etempsrégime & masage amincissant!

SALUT JUSTE UN BONSOIR§ JE VAIS MIEUX AUJOURD'HUI§ BONNE NUIT§§

salut les amies, depuis quelques jours je ne me sens pas très bien, j'ai donc arrêté mon jeûne aux fruits. les examens m'ont décelés une hypothyroïdie et le traitement est à vie! un comprimé à jeun tous les matins!
le doc a dit ke ça favorisait les prises de poids (l'hypothiroidie) et que le traitement me permettrait de perdre quelques kilos!

sur un site on parle de manger cru! : http://www.fredericpatenaude.com/francais/
il parait que c'est bon pour la santé! allez jeter un oeil!!!!!!!!
bref, dès que je me sens m

Bonsoir !
je me sens très bien j'en suis à 80  kilos encore 20 kilos à perdre mais je suis optimiste!!!
bisous c'est juste un petit coucou,histoire de vous dire ke je penses très fort à vous les amies!

Hier c'était mon anniversaire et mon époux m'a fait une belle surprise!!! j'ai mangé un peu plus
c'est pas bien grave vu que je dois jeuner pendant 40 jours à partir de demain, jeune aux fruits!!! je vous dis donc à bientôt et on s retrouve à la fin des 40 jours car, mon programme de prière pour ce temps de jeûne c'est juste la méditation et la prière!
pas de télé!
pas d'internet!
bon à très bientôt les filles et je prierai pour qu'on soit tutes motivées à perdre nos kilos en trop! je vous fait de gros gros bisous

je suis hyper motivée, ce matin j'ai pu rentrer dans un panta court sans rentrer le ventre et je m'y sens  à l'aise  du tout. je vais  prendre poids tout à l'heure pour voir!!!!!!!!!!
je suis dans une phase d'ataque de 4 jours (je fais le régime 4 jrs 4 kilos), j'ai commencée hier

bonsoir j'ai le moral très haut!!!!!!!!!!!! j'ai commencé à me sentir bien
depuis la semaine passée, je contrôle mon alimentation, je pèse mes repas au début je pensais que je n'allais pas pouvoir tenir, je pensais que j'allais avoir faim!!!!!!!!! mais non,  je suis motivée, je sais que je peux y arrivée surtout que mon époux me demande de maigrir pour ma santé avant tout et pour retrouver ma beauté!
super !!!!!!!!!!!!!!
je prend un agrume + du thé au petit déjeuner
des féculents+ des protéÏne au déjeuner et rien pour le dîner ainsi le matin je n'ai

je suis tellement préoccupée par mon poids que je fais le même rêve( je rêve que je suis devenue si énorme que je n'arrive même plus à marcher) depuis 3 nuits et après je ne peux plus dormi....
j'ai peur pour ma santé car depuis quelques jours déjà j'ai des douleurs aux genoux et je crois que si je ne maigri pas j'aurai des problèmes de santés. aidez moi, j'ai vraiment besoin de soutien

J'ai décidé de mincir pour. être en bonne santé et me sentir bien dans ma peau car je me trouve laide, je ressemble a un éléphant, jeme sens très mal dans ma peau