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Blog de delphinetika

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  • Edition Spéciale Tournoi Plus que Parfait
    publié le 18/06/2009 à 22:39

    Flan de carottes à l'agar-agar

    Hello !!

    Tout d’abord, merci pour tous vos comm!! Comme vous semblez toutes et tous intéressé(e)s par l’agar-agar, je vous de ferai une piqûre de rappel prochainement.

    Petit conseil au sujet du flan de carottes à l’agar-agar : comme il se mange froid, mangez-le plutôt avec une salade verte en entrée car j’ai testé le côté chaud/froid avec une viande et cela ne m’a pas convaincue. Pour le démoulage, passer délicatement une cuillère autour du flan, et hop, çà ne colle pas.

    Si vous essayez la recette, merci de me donner votre retour, moi j’ai trouvé çà sympa mais doudou moins…

    Bilan pour le tournoi :

    -Repas : je suis fière de moi car j’ai surmonté l’épreuve de la tentation ce midi. En effet, j’ai eu un déjeuner offert par le boulot (je suis conseiller en voyages d’affaires dans la « vraie » vie) et je me félicite d’avoir fait le bon choix au niveau du dessert ! Mousses au chocolat, pannacotta caramel, tartes aux pommes, salades de fruits …j’ai choisi la salade de fruits !! Conclusion : surmontez les tentations, vous en ressortirez que fière de vous !

    -Sport : pas fait de sport aujourd’hui… donc je me réserve 1 heure de cardio à la salle demain matin car je suis en RTT !!

    -Mes alliés minceur qui ne me quittent plus

    http://www.bodyproteine.com/images/Image/ultra%20body%20lift.jpg

    http://lakabylia.l.a.pic.centerblog.net/xaph2pf5.jpg

    Voilou !!

    Et samedi, pour me féliciter de ma pesée…..et surtout pour profiter de mon anniversaire, nous allons au Spa Aquaroma de Fayence (Var)  !! Repas diététique, parcours bien-être, détente….j’y suis allée l’été dernier avec ma sœur, vous avez encore des photos dans mon album, j’ai adoré, donc j’y retourne !!

    Bichonnez-vous et gardez la ligne !! Les kilos n’y résisteront pas !

    Bises !

    PS : demain petit bilan sur le concours Cuisine Provençale.....

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : special K, lait de soja vanille, un verre de pur jus d'orange
    Déjeuner : salade composée cruditées/poulet, pain au sésame, salade de fruits
    Goûter ou snack : draineur + eau
    Dîner : 1 galette de maïs, velouté de courgettes maison, côte de porc, flan de carotte à l'agar-agar, 2 figues et une pincée de fruits secs(amandes, raisins secs...)
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (6) commentaires



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  • Fjord 
    publié le 19/06/2009 à 16:09
    Hé oui, le 20 arrive à grands pas !!! Alors profite bien de cette journée à Fayence, ça va être super et merci pour cette fameuse recette. Bisou !
  • Kallista 
    publié le 19/06/2009 à 12:03
    Coucou Delphine,
    Bravo pour ton choix de dessert.
    Je te souhaite une bonne journée. Gros bisous.
  • HappyVan 
    publié le 19/06/2009 à 10:35
    Helllllooooooo !!!!! Eh bien eh bien !!!!
    Je suis contente de voir que tu vas te faire plaisir demain !! Bon alors, je te souhaite de passer une très belle journée dans ton Sud ensoleillé je présume ;)
    De mon côté, ce sera entraînement de course demain, courses au quartier indien (avec un tit bichonnage chez mon esthéticienne préférée), course au cadeaux pour ma tante (eh ouais, Londres semaine prochaine oblige) et fête de la musique dimanche :)
    Bref, de quoi faire !!! Je te fais de gros bisous ma Belle !! Amuse toi bien !!!
  • tiro 
    publié le 19/06/2009 à 09:56
    et ben moi connait pas l'agar agar..apparement ça doit gonfler l'estomac..non..et avoir une action sur la satieté..et ben moi j'ai 2pitchous aujourdhui..j'ai deja sauter un peu..je me remet a la corde a sauter...c'est plutot difficile la reprise et tres cardio!!demain jour de pesée..pas de gros miracle je pense..mais je me suis bien regaler a encourager les copines a faire du sport tous les jours!!c'est deja ça de gagner!!bisous
  • caligny 
    publié le 18/06/2009 à 23:56
    J'ai honte pour le concours , j'avais une recette super , tant pis pour moi , je suis trop lente !!!
    J'espère que ce sera pour une autre fois !!!
    Biz
  • caligny 
    publié le 18/06/2009 à 23:53
    Kikou ma belle , c'est super , tu as une volonté de fer !!!
    Tu mérites bien d'aller prendre du bon temps pour ton anniversaire !!!
    En attendant bonne nuit et grosses bises !!!
    Edith

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