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Blog de cecileneuville
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Testez votre niveau d'otpimisme en une minute ! publié le 16/12/2008 à 14:06
Bonjour !
Comme vous le savez, je m'inspire donc de la Psychologie Positive dans le cadre de mes entretiens, mais aussi dans ma vie personnelle !
La Psychologie Positive repose entre autre sur le travail sur un trait de personnalité particulier : l'optimisme !
Aujourd'hui, je vous propose de faire ce petit test et de me faire partager vos résultats. Je vous présenterai les conclusions de ce test dans mon prochain article pour vous aider à mieux comprendre ce trait de personalité.
Echelle de disposition à l'optimisme - In Giltay, traduction et adaptation par Jean Cottraux, Psychiatre des hôpitaux , membre fondateur de l'Académie de thérapie cognitive et enseignant à l'université Lyon-I.
Veillez évaluer chacun des quatre énoncés suivants en entourant la réponse que vous choisissez.
Question 1 :
J'attends toujours plus de la vie
A. Je suis complètement d'accord
B. Je suis en partie d'accord ou je ne sais pas
C. Je ne suis pas d'accord
Question 2 :
Je n'attends rien de ce qui va m'arriver dans les années à venir
A. Je suis complètement d'accord
B. Je suis en partie d'accord ou je ne sais pas
C. Je ne suis pas d'accord
Question 3 :
Mes jours me semblent s'écouler lentement
A. Je suis complètement d'accord
B. Je suis en partie d'accord ou je ne sais pas
C. Je ne suis pas d'accord
Question 4 :
Je suis toujours plein de projets
A. Je suis complètement d'accord
B. Je suis en partie d'accord ou je ne sais pas
C. Je ne suis pas d'accord
Donnez les lettres de vos réponses en commentaire et n'hésitez pas à commenter aussi vos réponses à ces 4 questions ! Ca ne peut que vous faire du bien d'y réfléchir et aussi de lire les réponses des autres .. mais après avoir vous-même répondu !!
Cécile Neuville
Psychologue sur Montpellier et sur le net(33) commentaires
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1b, 2c, 3c,1a mais il n'y a peut être plus de réponses.... Le test est périmé.
Bonne soirée
Christelle
MERCI POUR CE TEST C'EST SYMPA BONNE JOURNEE
Vivement les résultats
bisous
question 2 : la aussi, je n'ettende pas la manne du ciel, mais je prefere aller vers le ciel la chercher, tout se qui nous arrive le construisons nous meme
le hasard, la chance, ça esiste mais je ne compte que sur moi meme, trop aleatoire
question 3 : beaucoup, beaucoup, trop vite, je suis né hier et dejà s'approche le soir, mais j'ai l'habitude de me coucher tard, tres tard dans la nuit, souvent le matin d'apres
question 4 : c'est pour ça que je dis toujours que j'ai encore 40 ans a vivre , parceque avec tout mes projets, je ne peux partir avant, mille et mille et mille de que je serai meillleur en peinture, j'attaque la sculpture et je voudrai au moins finir un livre, ou plusieurs, je suis en pleine recherche pour créer des nouvelle couleurs d'iris et de geraniums
conclusion: j'espere aller de l'avant et qui n'y à pas trop vite de conclusion
puisque la vie est belle et ça vaux le coup de rester
petite crytique que je fais sans etre autorisé, repondre abcd ou badc etc sechement ça ne conduit pas vers l'optimisme, de fois mieux ete cinconcis que concis
bisous cevenoles d'antonio
Je pense être quelqu'un d'assez optimiste, mais qui sait garder les pieds sur terre ! :-)))
Bonne soirée à toutes.
je penses être assez optimiste dans la vie mais est ce vraiment la réalité????
on peut être surprise des résultats!!
bonne soirée
Voici donc mes réponses:
c-a-b-c
A demain pour les résultats ...
Merci !
A,B,C,B ! je ne crois ^pas être parmi les + optimistes mais j'espère tjs que demain sera meilleur qu'aujourd'hui! et le travail avec le psy me permet de mieux comprendre ce qui se passe en moi et d'avancer vers ce meilleur de la vie et de moi....
merci pour tes explications à venir!
bonne soirée,
Francine.