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Blog de cecileneuville
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Le Mini Défi du Verre Magique ! publié le 28/10/2013 à 05:32
Bonjour, bonjour !!
Cette semaine je vous propose de nous servir de la magie pour motiver notre démarche minceur !!
Voilà votre mini-défi de la semaine :
Le Mini Défi du Verre magique
Boire 3 verres d'eau par jour
aux heures que l'on décide
doucement, gorgée par gorgée
en prononçant des paroles magiques
pour notre corps !
"Cette eau me nettoie de l'intérieur...
Mon corps s'allège à chaque gorgée..
Cette eau magique affine mon corps..
Elle emporte avec elle toxines et cellules graisseuses...
Je me sens plus légère à chaque gorgée..
Mon corps aime cette eau...
Cette eau réduit mon appétit.. mon estomac..
Mes cellules se nettoient de l'intérieur..
Mon corps s'affine petit à petit.."
etc.A vous de trouver vos mots, du moment qu'ils sont positifs !
Alors qui me suit cette semaine dans
ce mini défi du verre magique ?
RDV chaque jour par ici pour raconter ce que vous avez dit à votre corps lors de vos trois verres d'eau et ce que cela vous a apporté !
A la vôtre !
(20) commentaires
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je continue dans cette voie et j'instaure mes verres magiques au quotidien.
je me sens hydratée davantage que d'habitude et en plus j'ai perdu le kilo que j'avais repris sans comprendre pourquoi.
c'est vraiment magique
je l'adopte!
Merci
Merci Cécile.
Je me l'ajuste légèrement et je la teste aujourd'hui !!
************ abra-ca-da-bra ! que l'eau m'affine de haut en bas ! :) **********
Le tout est comme Edith d'y penser
Bonne soiree bises gisele