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Blog de cecileneuville

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  • [Défi de l'été : -5kgs] 1,2,3.. à vous de jouer ! :)
    publié le 24/07/2013 à 08:36

    Bonjour à toutes et à tous ! 

    Ca y est, il aura fallu un petit moment pour y parvenir, mais ça y est,j'ai relâchée, et je me sens enfin en mode "vacances" !! Que ça fait du bien !! Je vis vraiment au jour le jour, et je dirai même plus, à l'heure l'heure voire à la minute la minute !! Pleine conscience de l'instant présent, je suis en plein dedans !! Et j'adore !!!.... 

    Et je suis ravie car j'arrive à rester raisonnable quand même côté alimentation, avec quelques plaisirs au passage, mais beaucoup de fruits et légumes, beaucoup d'eau et surtout cette semaine mon rythme de 20 minutes de nage par jour me convient parfaitement !!!! 

    Bref... je continue à relever le défi des -5kgs avant la fin de l'été, je dois y arriver, je m'y suis engagée, et je vais y arriver !!! 

    JE VAIS Y ARRIVER  !!  yes

    ON VA Y ARRIVER !!! yesyesyes

    C'est surtout pas le moment de baisser la garde, au contraire !! On se redresse, on lève la tête, on prend un grand souffle et on se fait plaisir cet été avec des aliments légers, de l'eau fraiche et de belles ballades ou du sport que vous aimez particulièrement !!! 

    NOTRE CORPS MERITE QU'ON PRENNE SOIN DE LUI !

    VOUS MERITEZ DE PRENDRE SOIN DE VOUS ! 

    NOUS MERITONS TOUTES D'ETRE HEUREUSES !!! 

    ----------------------------------------------------

    Allez, pour aujourd'hui, votre défi si vous l'acceptez est un petit exercice simple : 

    Regardez cette image
    et exprimez ce qu'elle vous inspire ??? 
    Quels mots vous viennent 
    face à cette image ??
     

    (25) commentaires



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  • lalionne_minceur 
    publié le 10/08/2013 à 01:22
    tendresse, amitié, fragilité très belle photo
    Bonne vacances
    Bisous
  • terentia 
    publié le 28/07/2013 à 18:03
    la tendresse, l'amour, la beauté de cette image
  • JeanT 
    publié le 28/07/2013 à 15:40
    La vie est belle!
  • nicole711 
    publié le 28/07/2013 à 07:31
    Fragilité tendresse protection découverte de l autre dans l approche délicate voilà
    Bibiii bonne continuation pour ce combat contre les kilos
    S est si dur parfois de vouloir tenir mais bon faut persévérer comme dit Val elle a raison faut tenir
    Bon dimanche bibiiii
  • augustine 
    publié le 27/07/2013 à 20:26
    tout est possible avec de la tendresse.
  • Auyama 
    publié le 27/07/2013 à 18:44
    La tendresse. Gros câlin pour toi.
  • paule77 
    publié le 27/07/2013 à 15:09
    tendresse calins
  • annick334 
    publié le 27/07/2013 à 08:36
    protection, amour, douceur, trop beau annick334
  • annajosi 
    publié le 26/07/2013 à 16:57
    Bonnes vacances c'est en effet bien encore plus le moment d'être dans l'instant et d'en profiter à fond
  • ValerieLeSport 
    publié le 26/07/2013 à 06:21
    câlins...

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