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Blog de cecileneuville
aide blog-
Ce qui peut vous pousser à consulter un ou une Psychologue ? publié le 29/06/2009 à 17:06
Bonjour !!
Voici comme prévu quelques détails sur le type de problématiques que je suis amenée à traiter régulièrement dans mon activité de Psychologue sur Montpellier et sur le Net.
Vous allez voir qu'il n'est pas nécessaire d'avoir une "névrose" ou une crise d"hystérie" pour aller consulter un psy .. contraitement à ce qu'en disent les fameux clichés lol !!
Les persones viennent souvent parce qu'elles traversent une situation particulièrement difficile à gérer émotionnellement :
- une séparation (effective, en cours ou possible)
- une dispute (violente, dramatque, très blessante..)
- une maladie (la leur ou celle d'un proche)
- un changement dans la vie professionnelle (démission, licenciement, reconversion..)
- un harcèlement (au travail, à la maison ou en famille)
- une transition de vie (grossesse, naissance, retraite, mariage..)
- une crise d'angoisse existentielle (j'ai tout pour être heureuse et pourtant..)
etc..
Elles viennent aussi me consulter pour des objectifs plus précis et ponctuels :
- mincir
- cesser de fumer
- vaincre le stress avant un examen
- vaincre le stress avant l'accouchement
- vaincre le stress avant un mariage
etc..
Ou bien plu ssimplement, elles viennent pour améliorer quelque chose dans leur vie en général :
- avoir plus confiance en soi
- oser prendre la parole en public
- vaincre sa timidité
- gérer son stress
- gérer ses émotions
- vaincre ses peurs
- surmonter ses angoisses
- ne plus culpabiliser
- apprendre à dire NON
- mieux gérer sont temps
- trouver un équilibre de vie
- devenir plus optimiste ou positif
- occuper son temps d'une façon constructive
- mieux se connaître
- mieux comprendre les autres
- améliorer sa relation avec une personne
- mettre toutes les chances de son côté
- commencer une nouvelle vie
- surmonter une difficulté particulière dans une vie
...Avez-vous déjà consulter un ou une psychologue ??
Combien de temps ?
Comment cela s'est-il déroulé ?
Quels résultats avez-vous obtenus ??
PS : je m'occupe du bilan de la dernière semaine du Tournoi Positif rapidement et du bilan global du Tournoi aussi dans la foulée ..
Suspens.......
(20) commentaires
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bonne soirée
Je vous invite si vous passez par là à lire avec autant d'attention les commentaires que l'article en lui même ! On peut bien se rendre compte que nombreuses sont les personnes à consulter un psychologue pour des raisons différentes, sur des durées et des fréquences variées, avec des méthodes variées..
L'essentiel est de trouver une personne avec qui le courant passe, et de ne pas s'enfermer dans un suivi sans fin non plus !! :)))
Je n'ai jamais été voir de psychologue mais j'ai consulté plusieurs psychiatres. Bon, après, la différence qu'il y avait entre eux ou un psycho n'était pas énorme puisqu'ils ne se contentaient pas de m'administrer des cachets!(si si déjà entendu parler de psychiatres comme ça!)
Donc, j'en ai vu un en CM2 car j'avais des TOC impressionnant mais j'ai décidé d'arrêter au bout d'un peu plus d'un an car j'en avais marre : je ne disais rien en séance! Pourtant ça allait bcp mieux! Mais il m'a mise en garde comme quoi je devrais continuer
J'ai dû reconsulter en 1ère puis j'ai changé de psy avec la fac. J'ai arrêté et repris plusieurs fois car je n'osais pas parler. Là, j'ai recommencé sérieusement en septembre, j'arrivais à parler pour la première fois! Mais pour le moment, j'ai ré-arrêté car j'ai eu beaucoup de mal à encaisser ce que je disais. Là, je dois me forcer à l'appeler demain! Hop, tiens, je l'écris ici comme ça plus d'excuses!
Bisous
mais bon je crois ke les deux spy on la même version, donc celle ke je vois seule me pose des kestions aux les kelles je dois repondre et cherché des reponse tout le temps eh bah je crois ke je suis sur la bonne voie on verra ce ke le reste du temps nous dira
passe une bonne soirée bisous
J'ai vu une psy, une ergo et maintenant, je fais de la régression. Tout ça est super et j'aime la vie plus qu'avant et combien de réponses ai-je trouvé ! On ne doit plus voir les problèmes psychologiques comme avant. Il faut penser que les personnes qui consultent SAVENT que ça ne va pas et que l'aide d'un professionnel va les faire grandir et se sentir mieux. Alors, pourquoi s'en priver.
Bonne journée et merci pour ce blog
Je suis toujours tes articles avec plaisir. Moi je ne parle pas de psy pour moi quoique celà ne me ferait peut-être pas de tort. J'ai ma petite fille qui est dure à élever, elle n'est pas vraiment hyper active, mais très turbulente et surtout elle n'obéit que rarement à sa mère jusqu'à tant que ça craque. Est-ce l'arrivée il y a 2 ans1/2 de son petit frère qu'elle adore mais qu'elle surprotège y est pour quelque chose ? je le pense. Elle voudrait bientôt se substituer à sa mère lorsque celle-ci parle au petit. En même temps je me demande si elle n'est pas un peu jalouse car ma fille, bien qu'elle s'en défende, cajole plus le petit. Je lui déjà dit de faire attention. Avec moi, elle est relativement sage mais me tient tête. Mais je n'ai pas besoin de sévir car elle se reprend vite. Elle a 5 ans 1/2.
Qu'en penses-tu ?
merci d'avance
Je me suis posée cette question avec des amies lors d'un repas. L'une d'entre elle suit une thérapie pour comprendre ces acquis tran-générationnels... pour la cartésienne que je suis, c'est un peu dur à avaler... mais elle semble y trouver son compte. Mes 2 autres amies et moi-même avions la même idée de l'utilité d'un psy: pour les pb graves. Je ne comprends pas qu'on puisse aller voir un psy qd tout va bien... Est-ce par envie de se créer des pb qui n'en sont pas? c'est une démarche que j'ai du mal à comprendre.
Tous les soucis que tu décris en début d'article sont autant de vraies raisons pour consulter. Mais y a t-il forcément besoin d'emmener son enfant chez un psy à sa première coupe de cheveux (toi et moi sommes bien placés pour le savoir!!! lol!) "personnalisée" ou à la première bagarre dans la cour d'école? Je crois que nous cherchons à "hygiéniser" nos comportements alors qu'ils sont souvent naturels et qu'il faut vivre avec sans tenter de les transformer ou de les analyser à tout prix! Chassez le naturel il revient au galop....
Concernant l'aspect "développement personnel" je conçois que certains soient trop pessimistes dans l'âme pour faire ce travail seuls. Perso pas eu de pb le jour où j'ai décidé de procéder en optimiste tout le temps et la confiance en soi suit naturellement!
Bonne journée
Bisous
Et bin pour repondre a toi question je suis allée voir un psy une fois parce que ma mere me l'avait demandait. enfin obligait. c'était l'année de ma quatrième j'avais décidé de ne pas travailler et elle de comprenait pas alors plutot que d'essayer a parler avec moi ( de tout facon sa n'aurait mené a rien) et bien elle ma pris rendez vous sans m'en parler. Elle avait choisit un psy tout a coté de mon collège histoire que tout le monde soit au courant. Je suis rentré dans le cabinet me suis assise en face du psy et je n'ai rien dit. il m'a posé des question et j'ai refusé de répondre. Je n'y suis jamais retourné et en ai gardé un très mauvais souvenir.
Mais aujourd'hui je me demande si je ne vais pas essayer de passer le cap et d'aller voir quelqu'un. Mon cheri repars lundi en afghanistant et je le vis très mal. La dernier fois qu'il y est allé je n'allait pas bien du tout, le medecin m'avait mis sous cachet et je ne mangais quasiment rien. Aujourd'hui je ne veux pas faire la meme chose mais je suis pas sur de pouvoir, il n'est pas encore parti et je me sens déjà plus mal que la dernière fois.
Ton article arrive au bon moment pour moi et je t'en remercie.
Bises
bisous ma belle