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Blog de cecileneuville

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  • Ce qui peut vous pousser à consulter un ou une Psychologue ?
    publié le 29/06/2009 à 17:06

    Bonjour !!

    Voici comme prévu quelques détails sur le type de problématiques que je suis amenée à traiter régulièrement dans mon activité de Psychologue sur Montpellier et sur le Net. 

    Vous allez voir qu'il n'est pas nécessaire d'avoir une "névrose" ou une crise d"hystérie" pour aller consulter un psy .. contraitement à ce qu'en disent les fameux clichés lol !!

    Les persones viennent souvent parce qu'elles traversent une situation particulièrement difficile à gérer émotionnellement :

    - une séparation (effective, en cours ou possible)
    - une dispute (violente, dramatque, très blessante..)
    - une maladie (la leur ou celle d'un proche)
    - un changement dans la vie professionnelle (démission, licenciement, reconversion..)
    - un harcèlement (au travail, à la maison ou en famille)
    - une transition de vie (grossesse, naissance, retraite, mariage..)
    - une crise d'angoisse existentielle (j'ai tout pour être heureuse et pourtant..)
    etc..

    Elles viennent aussi me consulter pour des objectifs plus précis et ponctuels  :
    - mincir
    - cesser de fumer
    - vaincre le stress avant un examen
    - vaincre le stress avant l'accouchement
    - vaincre le stress avant un mariage
    etc..



    Ou bien plu ssimplement, elles viennent pour améliorer quelque chose dans leur vie en général  :

    - avoir plus confiance en soi
    - oser prendre la parole en public
    - vaincre sa timidité
    - gérer son stress
    - gérer ses émotions
    - vaincre ses peurs
    - surmonter ses angoisses
    - ne plus culpabiliser
    - apprendre à dire NON
    - mieux gérer sont temps
    - trouver un équilibre de vie
    - devenir plus optimiste ou positif
    - occuper son temps d'une façon constructive
    - mieux se connaître
    - mieux comprendre les autres
    - améliorer sa relation avec une personne
    - mettre toutes les chances de son côté
    - commencer une nouvelle vie
    - surmonter une difficulté particulière dans une vie

    ...

    Avez-vous déjà consulter un ou une psychologue ?? 
    Combien de temps ? 
    Comment cela s'est-il déroulé ? 
    Quels résultats avez-vous obtenus ?? 


    sourire.jpg

    Souriez à la vie..
    et elle vous sourira!

    PS : je m'occupe du bilan de la dernière semaine du Tournoi Positif rapidement et du bilan global du Tournoi aussi dans la foulée .. 
    Suspens....... 


    (20) commentaires



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  • vini85 
    publié le 30/06/2009 à 11:26
    Coucou ma Cécile,
    Moi j'ai déjà consulté un psy la première fois il y a 5 ans quand mon mari s'est suicidé !!
    Et maintenant je suis avec toi pour m'aider à voir la vie positive, à vaincre mes angoisses, à être heureuse avec l'homme que j'aime, à essayer de m'aimer moi pour ce que je suis ... c'est à dire une personne bien ...
    Tu m'as beaucoup aider et m'aide encore .....
    Allez la voirrrrrrrrrrrrrrrrr ELLE EST FORMIDABLE NOTRE CECILE !!!!
    Ben oui tu sais bien je ne peux plus me passer de toi maintenant !!lol
  • Shanty20 
    publié le 30/06/2009 à 10:39
    Bonjour Cécile


    C'est sous la pluie que je viens te faire un coucou de mon île.Pendant que vous vous dorez au soleil,nous c'est les flots d'hiver qui font leurs apparitions.
    Ben pour repondre à ta question,je n'ai jamais consultée un psy.Et merci de nous avoir renseigner sur ton métier car je ne connaissais pas tous les points cités.Bref...
    J'attends comme tout le monde les resultats de cette derniere semaine.J'espere que tout le monde en gardera que du positif.Quand onaura les resultats,je ferais mon bilan de cette derniere semaine.
    Bon courage pour comptabiliser.Gros bisous.Bonne journee
  • Dame-Polgara 
    publié le 30/06/2009 à 09:37
  • gladdys 
    publié le 29/06/2009 à 22:08
    J'ai commencé à consulter une psy l'année dernière : 4 séances... je me sentais très émotive et je n'arrivais pas à m'en sortir... à la 4ème on est allé là où ça fais très très mal, j'ai pleuré pratiquement 12heures.. avant de réaliser que ça allait être plus long que je ne pensais et surtout plus douloureux... et depuis je n'y suis pas retournée... je pense que je ne suis pas encore tout à fait prête à faire taire mon côté rationnel pour me laisser complètement aller... sans doute un jour...
  • lousie 
    publié le 29/06/2009 à 21:05
    Coucou !!
    Je ne savais pas qu'on pouvait aller voir un psy pour tt ça et surtout pas pour arreter de fumer ou mincir ou autre !!! Comme tu dois t'en douter je ne suis jamais aller voir un psy !!!
    Gros bisous à toi et merci de nous faire partager tes connaissances !!
  • soso44 
    publié le 29/06/2009 à 19:46
    cc cécile, pour ma part j'ai consulter un psychologue mais c'est quand j'étais enfants par rapport que j'avais du mal à parler et pour aussi me calmer mes nerf. mais c'est tout. ca s'est tres bien passer. je me r'appelle plus comment ca s'est passer et en plus je n'ai pas été longtemps. voilà si non je voulais t souhaiter une bonne semaine. A+ bisous et bonne soirée. soso
  • NEIGE_mamiequimoue 
    publié le 29/06/2009 à 19:22
    Bonjour petite Cécile
    Ben oui j'ai consulté plusieurs psys dans ma vie, pas toujpurs évident, le dernier avant Sylviane et toi, ne m'a pas vraiment satisfaite, et ne m'apportait rien ,j'ai laisser tombé car dégoutée des psys.
    Mais depuis que je vous connais j'ai une vision différente et j'en consulte une tous les 15 jours (quand j'oubli pas le rendez-vous comme vendredi dernier.
    Pour l'instant j'en trouve une amélioration dans ma vie. j'espère n'avoir pas à le regretter.
    Voilà pour moi.
    Pour l'heure je me bat avec mon PC qui ne veut pas lire ma clè USB ça m'énerve .
    Bises
    Pierrette
  • caligny 
    publié le 29/06/2009 à 18:42
    Et le fait d'être positif m'a fait faire aussi de grands pas , je sais que si je veux sincèrement quelque chose et que je m'en donne les moyens , je réussirai !!!
    La vie est belle , vive la vie !!!
    Bonne soirée et bises !!!
    Edith
  • caligny 
    publié le 29/06/2009 à 18:40
    J'ai consulté un psychologue pendant 6 ans environ , en parallèle d'un suivi psy !!!
    Il y a un an j'ai arrêté de moi même d'y aller (chez le psychologue) , un peu avant de m'inscrire sur le site !!!
    En fait c'était pour une maladie !!!
    Il fallait que je me reconstruise !!!
    J'ai fait un bond en avant !!!
    J'ai quitté l'obscurantisme du Moyen-Age pour émerger dans le siècle des Lumières !!!
    Et en un an j'ai encore beaucoup progressé grâce au site et à toi aussi !!!
    J'ai pris conscience que j'ai une grande valeur , que je peux apporter aux autres comme les autres peuvent m'apporter !!!
    Et le fait d'être positif m'a fait faire aussi de gra

  • PetiteFanny 
    publié le 29/06/2009 à 17:23
    Coucou Cécile
    J'ai trouvé ton article très intéressant. Alors je prends le temps de répondre à tes questions. J'ai déjà consulté un psychologue il y a 3 ans lorsque j'avais de grosse difficulté au travail avec une chef en particulier. J'étais victime plus ou moins d'harcèlement moral, mes collègues le voyaient. j'ai pris la décision grâce à l'aide de la médecine du travail de consulter un psy spécialiste en comportement au travail. Je suis allée le voir pendant 4 mois. Cela m'a beaucoup appris sur moi et a accepté le conflit que je venais de vivre (car à cemoment là j'ai eu un autre chef qui a su me manager) et a accepté que j'avais aussi une part de responsabilité. Nous avons arrêté car je n'en avais plus besoin cependant j'ai rencontré mon coach en développement personnel. Et là il m'a suivi pendant plus d'un an et demi car j'avais énorémement perdu confiance en moi suite à ce conflit et je doutais de tout, je ne m'appréciais pas. Il a réussi à me faire prendre conscience de mes valeurs, de mes qualités, et de penser à moi.c'est ainsi qu'il m'a fait créer ma boîte à besoins qui rassemblait toutes les petites choses quelque soit l'ordre, qui arrivait à me faire plaisir et me sentir en état de positivité et donc forte pour avoir confiance en moi. c'est avec lui que j'ai appris à reprendre confiance en moi, à m'accepter, et arrêter de voir les choses négatives (il me faisait le schéma du petit saboteur qui est là et qui tape tape pour tout détruire et qu'il fallait que je surpasse ça), et d'avancer sur mon projet. Je ne regrette pas ma démarche au contraire je suis encore plus forte. Bien sûr j'ai encore quelques points faibles qui ressortent mais je repense beaucoup à tout ce que tu as dit en journée positive. Je me fais une cure du The Secret et mon objectif est d'écrire mon tableau de vie. Puis j'avoue que on départ au québec me fait prendre conscience de plein de choses et m'aident à me surpasser et à avoir confiance en moi. J'avais besoin de ça pour grandir. M

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