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Blog de boutis13
aide blog-
LES FETES SONT ENFIN TERMINEES publié le 02/01/2008 à 07:52
Aller, aller .......... on reprend on vie normale ........... lol .............ce qui veut dire pour nous :
on reprends notre lutte contre les kg
Je vous avez promis de vous parler de mon programme d'amincissement ...........
je suis partiellement le programme avec ACCOMPAGNEMENT MENTAL de Jean Michel Gurret et Florence Guerin .......
pourquoi partiellement : je suis diabétique, et suis obligée d'avoir une hygiène alimentaire très stricte, que j'ai conservée, et ne m'autorise AUCUN ECART SUCRE .......... MËME PENDANT LES FETES ............
Si vous recherchez un régime miracle, vous n'avez pas frappé à la bonne porte ........
La grande particularité de ce programme c'est son AIDE MENTALE, c'est le travail du subconscient, de notre inconscient, qui nous permet de poursuivre notre programme d'amincissement dans la quiétude e le bien être ..............
Ce programme est payant et vous le trouverez ici, sur aujourdhui.com/espace premium ..........
Je continuerai, un peu chaque jour de vous parler de ce programme ............
Mais ....... après ces fêtes, nous devons tous réveiller notre teint
Alors, vite reprenons notre gym faciale .............
pas d'exercice nouveau aujourd'hui .......... reprenez en douceur ........ celui que vous aimez le mieux
la photo : mon jardin de galets
mon alimentation Petit-déjeuner : eau + jus fruits/lég + lait/soja + pain/fruits secs + café Déjeuner : potage + from bl Goûter ou snack : thé vert Dîner : potage Verres d'eau : 11 Calories consommées : 0 kcal (32) commentaires
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il n'y a pas de regime miracle je pense
bisou et bonne journee
gym, régime , vie saine sont à l'ordre du jour....
bisous
tu as raison, il faut un bon mental pour assumer un régime ..... pas toujours facile .... j'essaies de l'avoir .... passes une bonne journée bisous
Gros bisous et bonne journée
a mon tour je te souhaite une très bonne année 2008 tous mes voeux de bonheur et surtout la santé
je commence mon régime aujourd'hui tendre pensée
bissssssssss
christy