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Blog de boutis13

aide blog

  		• LES FETES SONT ENFIN TERMINEES
    publié le 02/01/2008 à 07:52



    Aller, aller .......... on reprend on vie normale ........... lol .............

    ce qui veut dire pour nous :

    on reprends notre lutte contre les kg

    Je vous avez promis de vous parler de mon programme d'amincissement ...........

    je suis partiellement le programme avec ACCOMPAGNEMENT MENTAL de Jean Michel Gurret et Florence Guerin .......

    pourquoi partiellement : je suis diabétique, et suis obligée d'avoir une hygiène alimentaire très stricte, que j'ai conservée, et ne m'autorise AUCUN ECART SUCRE .......... MËME PENDANT LES FETES ............

    Si vous recherchez un régime miracle, vous n'avez pas frappé à la bonne porte ........

    La grande particularité de ce programme c'est son AIDE MENTALE, c'est le travail du subconscient, de notre inconscient, qui nous permet de poursuivre notre programme d'amincissement dans la quiétude e le bien être ..............

    Ce programme est payant et vous le trouverez ici, sur aujourdhui.com/espace premium ..........

     

    Je continuerai, un peu chaque jour de vous parler de ce programme ............

    Mais ....... après ces fêtes, nous devons tous réveiller notre teint

    Alors, vite reprenons notre gym faciale .............

    pas d'exercice nouveau aujourd'hui .......... reprenez en douceur ........ celui que vous aimez le mieux

    la photo : mon jardin de galets

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : eau + jus fruits/lég + lait/soja + pain/fruits secs + café
    Déjeuner : potage + from bl
    Goûter ou snack : thé vert
    Dîner : potage
    Verres d'eau : 11
    Calories consommées : 0 kcal
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  • gwendoline 
    publié le 06/01/2008 à 20:32
    oui tu en a pour combien en tout ?euh pardon bonjour
  • louisfaugere 
    publié le 03/01/2008 à 02:47
    Merci pour tes voeux et bonne année à toi aussi! Très joli jardin que tu as!
  • babsinette 
    publié le 03/01/2008 à 00:15
    Dis moi c'est bien joli et j ajouterai même fen shui...bonne soirée à toi, bises...
  • candy50130 
    publié le 02/01/2008 à 23:51
    le regime passe aussi par le mental, la volonté. Il faut se remotiver, et moi je suis super motivée
    gros bisous
  • xinehaussmann 
    publié le 02/01/2008 à 23:06
    C'est affolant ..... Je sais, j'arrive tard ( mieux vaut .... que jamais, surtout après six jours de black-out total de ma connexion ) mais déjà 40 commentaires !!!!!!!!!!! Il faut que je me rattrape, j'ai du retard à combler, je n'ai pas tout suivi , mais ta gym faciale m'a terriblement manqué ( la gym aussi, en général ...... ) Je continue mon petit tour des blogs et je t'embrasse très fort Christine
  • coquelicot13 
    publié le 02/01/2008 à 22:58
    et nous voilà reparti pour une année nouvelle ,j'espere cette année avoir plus de volonté que l'an dernier mdr pour perdre ces satanés kilos ,je profite de cette semaine pour éliminé toutes les friandises accumulées pour ces fêtes et que les enfants n'ont pas terminé et lundi je reprend l'alimentation de la premiere semaine du site en me motivant de tenir jusqu'au bout ptdr j'espere que c'est pas comme on dit chez nous "des paroles d'ivrogne " mdr
    je te fais de gros bisous sans oublier ptit Louis et merci d'être mon amie
  • gribsou 
    publié le 02/01/2008 à 22:17
    Kikou Renée et merci pour tes petits coms , désolée de ne pas etre revenue plus vite mais j'en avais un peu marre et le temps m'a manqué mais on repart sur de bonnes resolutions et voilà!! en efffet pas evident quand on est diabetique, faut toujours surveiller! gros bisous ma belle.Cathie
  • lydiediamant 
    publié le 02/01/2008 à 22:07
    effectivement c est efficace.......
    Bisous et bonne nuit....Lilie
  • lydiediamant 
    publié le 02/01/2008 à 21:33
    tiens nous au courant pour ton nouveau programme d accompagnement mental....Je pense que ca doit marcher pour certaines personnes.......
    J espere que tu vas bien....Je te fais de gros bisous....lilie
  • mirabelina 
    publié le 02/01/2008 à 19:53
    un jardin comme le tien et plus besoin pour moi de prendre le frigo et le placard comme amis lol allez on y retourne tous ensemble tous ensemble........bisous

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