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Blog de boutis13

aide blog

  • LES FETES SONT ENFIN TERMINEES
    publié le 02/01/2008 à 07:52



    Aller, aller .......... on reprend on vie normale ........... lol .............

    ce qui veut dire pour nous :

    on reprends notre lutte contre les kg

    Je vous avez promis de vous parler de mon programme d'amincissement ...........

    je suis partiellement le programme avec ACCOMPAGNEMENT MENTAL de Jean Michel Gurret et Florence Guerin .......

    pourquoi partiellement : je suis diabétique, et suis obligée d'avoir une hygiène alimentaire très stricte, que j'ai conservée, et ne m'autorise AUCUN ECART SUCRE .......... MËME PENDANT LES FETES ............

    Si vous recherchez un régime miracle, vous n'avez pas frappé à la bonne porte ........

    La grande particularité de ce programme c'est son AIDE MENTALE, c'est le travail du subconscient, de notre inconscient, qui nous permet de poursuivre notre programme d'amincissement dans la quiétude e le bien être ..............

    Ce programme est payant et vous le trouverez ici, sur aujourdhui.com/espace premium ..........

     

    Je continuerai, un peu chaque jour de vous parler de ce programme ............

    Mais ....... après ces fêtes, nous devons tous réveiller notre teint

    Alors, vite reprenons notre gym faciale .............

    pas d'exercice nouveau aujourd'hui .......... reprenez en douceur ........ celui que vous aimez le mieux

    la photo : mon jardin de galets

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : eau + jus fruits/lég + lait/soja + pain/fruits secs + café
    Déjeuner : potage + from bl
    Goûter ou snack : thé vert
    Dîner : potage
    Verres d'eau : 11
    Calories consommées : 0 kcal
    (32) commentaires



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  • josette59 
    publié le 02/01/2008 à 19:52
    Coucou,
    Nous voici repartie pour une nouvelle année, pleins de belles choses pour toi ainsi que pour ton petit homme, mes parents restent quelques jours à la maison, ensuite il faudra reprendre les petites habitudes. Bonne soirée, des bisous.
  • limonadier 
    publié le 02/01/2008 à 18:53
    tu la dit on reprend la vie normale mon mental a prie un coup a moi de le remetttre sur les rails mes je vais suvre tes conseils merci bizzzzzzzzzzzzzzzz marie laure
  • ispartalikiz 
    publié le 02/01/2008 à 18:34
    coucou ma chère amie,je ne travaille pas donc forcément je dort beaucoup voila
    passe une bonne soirée
    gros bisous
  • jules 
    publié le 02/01/2008 à 18:09
    si la tete va tout va donc on va aller bien enfin j espere gros bisou
  • daviva59 
    publié le 02/01/2008 à 17:59
    super ton jardin bien fait avec ses gros galets ma belle il est nickel chrome dit donc !! et oui repartie dans les bonnes habitudes y a pas faut si remmettre pour perdre ses deniers kilos moi encore 3.5 mais sa va étre les plus dure sure !! gros bisous bonne soirée ma belle
  • nany10 
    publié le 02/01/2008 à 17:37
    OH LA LA QUE TU AS UN BEAU JARDIN.........CA FAIT REVER
    MAIS QUEL ENTRETIEN MOI JE POURRAIS PAS.. EN TOUT CAS SUPERBE
    MOI JE CONTEMPLE MES BECASSES HIHI I HI
  • xena2 
    publié le 02/01/2008 à 16:40
    je suis allez voir une personne sur le travail mental je ne connaissait pas j ai beaucoup de mal a me decontracter ou destresser je sait pas exactement .il faudrai que je recommence j ai repris 3 kilos je pense que je devrai prendre un peu sur moi.bisous mon amie martine
  • danidiane 
    publié le 02/01/2008 à 16:12
    a mon tout de te souhaiter une bonne année avec la santé le bonheur l'amour je le souhaite également a ton pt'tit louis, surtout la santé je ne suis pas trop présente cette semaine sur le site mais je ferai mon possible pour regarder le blog de mes amies
    bisous renée et encore bonne année
  • Calixta 
    publié le 02/01/2008 à 16:05
    Oui, la france n'aura plus de secret pour nous !! lol !!
    Biz et à + !
  • nana-nounou 
    publié le 02/01/2008 à 15:53
    merci beaucoup pour ton com !!!!gros bisous à toi!!!!

    ton amie anabelle

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