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Bonjour !
Blog de boutis13
aide blog-
une entrée très sage ............ publié le 21/11/2007 à 07:40
un air asiatique
vermicelle de riz
carottes râpées
crevettes décortiquées
chair de crabe
germes de soja
noix de cajou concassées
coriande
sauce soja
cuire les vermicelle de soja, la veille et les garder au froid
tous les ingrédients peuvent être préparés la veille et gardés au froid dans des récipients séparés
au dernier moment, plus qu'à dresser de très jolies assiettes ..........
peut également être préparée dans un saladier
c'est très léger, raffiné et apprécié ............
cette recette, vous pouvez la testée dès aujourd'hui et même vous faire un plat unique (supprimez lzs noix de cajou qui sont très calorique)............
passez une bonne journée et ......... régalez-vous ..............
je vais fermer l'ordi pour ce soir ....... j'y ai travaillé toute la journée ....... ras le bol ............
passez une excellente nuit ...........
Bizzzzzzzzzzzzz à +
Renée
mon alimentation Petit-déjeuner : eau + jus fruit/lég + lait soja + pain compl aux fruits secs + café Déjeuner : soupe de lég + jambon + compote Dîner : potage + from bl Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (17) commentaires
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aujourd'hui,un temps triste,pluie et vent je vais pas mettre mon nez dehors, en plus ils ont annoncés des trombes d'eau alors c'est maison, et bien au chaud
bisous renée et bonne journée a toi
merci pour le vermicelle de riz j'irai voir à l'occassion.
a plus, on m'attend dehors j'éteind l'ordi
Aujourd'hui re-manoeuvre car il fait doux et la pluie à cessée.Mais stop cette après midi.
bonne journée.