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Bonjour !
Marraine
Blog de bollywood
aide blog-
OBJECTIF ATTEINT !!!! publié le 24/08/2011 à 15:37
OH MON DIEU!!!
Ca fait un moment que j'avais pas vu ça!
Je passe enfin du 100 au 99 !
Bon du coup bien motivée j'ai fait 40mn de step et 10 de yoga (245kcal)
Ce matin 1/2h de promenade avec Meïssane (elle sur son trotte trotte et moi à pousser comme une dératée essayant de le maintenir droit car Mlle s'amusait à tourner le volant dans tout les sens au risque de tomber!)
Bref là contente contente contente contente!!!
La ou je le suis moins c'est sur Syrine avec la chaleur tète plus souvent... Mais bon c'est les joies de l'allaitement hein
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain au lait, artisanal, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Sucre blanc Déjeuner : Poulet, blanc, cuit, Pain, baguette courante Goûter ou snack : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Sucre blanc, Compote de fruits divers, allégée, appertisée, Pain, baguette courante Verres d'eau : 11 Calories consommées : 880 kcal (21) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je pense que tu es dans la region de Lyon moi je suis pres de Metz,Ici il a plu hier avec des orages et puis aujourd'hui c'est mieux et malheureusement je pars au travail tout à l'heure...
FELICITATION pour cette courbe de poids qui s'incline dans le bon sens.
BISES
Tu vas faire une nouvelle adepte pour la Wii, je suis vraiment tentée à présent, les résultats sont là et je suis jalouse ... !! Je reviendrais admirer tes résultats pour m'encourager !
Si tu veux les voir, j'ai mis les plumes dans mes photos. Tu comprendras pourquoi j'en ai tant bavé pour les récupérer ! Et moi avec tous ces travaux, j'ai pris 1 Kg en un jour et demi !! Snif, snif. Mais c'est sûrement du muscle, ben oui.
Encore un gros gros bisou ! Tu nous prouves qu'on peut y arriver et pour ça tu mérites un hourra de remerciements.
ta valonté à bien payé
je te félicite, continue comme ça!
bisous
FELICITATIONS, FELICITATIONS, ET FELICITATIONS!!!!! Ah oui, j'allais oublier le plus important: FELICITATIONS!!!!!!
Je suis heureuse pour toi, ça fait tellement plaisir de lire ça!!!!!
Surtout continue sur ta belle lancée!!!!
Je te fais plein plein plein de bisouuuus!
Bisous
Bravoooooooo t'es la meilleure et quelle motivation !