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OBJECTIF ATTEINT !!!!
publié le 24/08/2011 à 15:37 |
OH MON DIEU!!!
Ca fait un moment que j'avais pas vu ça!
Je passe enfin du 100 au 99 !
Bon du coup bien motivée j'ai fait 40mn de step et 10 de yoga (245kcal)
Ce matin 1/2h de promenade avec Meïssane (elle sur son trotte trotte et moi à pousser comme une dératée essayant de le maintenir droit car Mlle s'amusait à tourner le volant dans tout les sens au risque de tomber!)
Bref là contente contente contente contente!!!
La ou je le suis moins c'est sur Syrine avec la chaleur tète plus souvent... Mais bon c'est les joies de l'allaitement hein
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Pain au lait, artisanal, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Sucre blanc |
Déjeuner : | Poulet, blanc, cuit, Pain, baguette courante |
Goûter ou snack : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Sucre blanc, Compote de fruits divers, allégée, appertisée, Pain, baguette courante |
Verres d'eau : | 11 |
Calories consommées : | 880 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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pour la WII
Mais c'est formidable, il va vraiment falloir que j'en trouve une.
Par contre j'ai une vieille TV mais ça doit aller quand même.
Il faudra que je prenne ça à un moment ou Mr n'est pas là ! Car il ne comprend pas pourquoi j'ai tant de matériel !!!
Je te fais des gros bisous, merci pour toutes ces précisions
C'est motivant de laisser la centaine derrière soi !
Je me rappelle ma joie !
Il n'a pas plu , les nuages sont passés tranquillement.
Je te fais des gros bisous
Bravo, pour ce compte rond......heu "rond" est peut-être mal choisi.... heu, je reformule, bravo pour ce résultat à 2 chiffres.
J'vais me prendre un petit carré de chocolat pour fêter ça.
Bizz
Revenir à 2chiffres, ce n'est que du bonheur.
Je suis contente pour toi, tu vois tes efforts sont récompensés.
Continu comme çà, çà va le faire.
Moi, j'ai reperdu quelques grammes sur ce que j'avais repris la semaine passée, donc jsuis contente.
COurage pour la suite.
Bonne soirée.
Bisous
Continue comme ça !
Bonne soirée et bises !
Edith
eh oui, tu profites de chaque instant avec les personnes que tu aimes et des bonnes choses de la vie comme le CHOCOLAT, les GATEAUX :) et grace au sport et ta motivation, tu as perdu et atteints ton objectif, franchement c'est génial!
gros bisous
bises franck