hé oui les filles

le temps change tout le temps

tout à l'heure il pleuvait maintenant soleil

bon sinon super WE de 3 jours

repos repos repos

voilà mon programe du WE

peut etre plage avec mon fils

coté régime ça va

les kilos je suis fachée avec ma balance donc je sais pas

en plus en ce moment je me pèse pas c'est pas le moment

l'armée rouge est là

bon je vous embrasse tous mes amies et mes amis

passez un super WE à mardi

salut à tous

comme je le dis dans mon titre malgrès la fatigue ça va

quand j'ai la possibilité je me repose

là ce WE normalement il y a un WE de 3 jours donc je vais en profiter

le seul inconvenient c'est que je me fatigue rapidement donc je ne peux pas faire trop de route donc je pense que je vais allez sur les plages aux allantour pour ce long WE pour que mon fils profite un peu voilà

coté régime enfin plutot nouvelle façon de manger ça va je ne perds pas de poids mais je perds des cm c'est le principal en faite mon corp change quand meme et en bien

voilà  toutes les nouvelles

normalement j'ai mes résultats aujourd hui et je les emportent chez le medecin demain car il ne travaille pas le jeudi

bon je vous souhaite à tous une tres bonne fin de journée

bisous a+

slut les filles oupssssssssss et les garçons aussi

malgrès ma fatigue percistante ça va il fait beau donc!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

j'ai fais mes analyses ce matin donc jeudi j'aurai les resultats et vendredi je saurai car j'irai voir le toubib voilà

sinon demain reposssssssssssssssssssssssssssss

c'est l'abolition de l'esclavage en gwada

donc un ptit jour de congé

ça fait pas de mal!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

coté régime je suis je continue et surtout je baisse pas les bras

je vous souhaite de passer une bonne fin de journée

bisous mes belles

salut tousssssssssstessssssssss

je vais un peu mieux aujourd hui

j'ai commencé les fortifiants samedi midi mais pas top c'est plein de sucre donc pas top pour le régime mais bon la santé avant tout

sinon les analyses c'est pour demain matin je me suis arrangé avec le laboratoire superrrrrrrrrrrrrrrrr

coté régime enfin nouvelles façon de manger je tiens meme si je ne perds passsssssssssssssss

je ne baisse pas les bras

les mensurations continues a baisser donc c'est que ça marche

voilà les fillessssssss oui les gas aussi

je vous embrasse toussssssss

bonne fin de journée a+

hé oui comme je vous le dis

je m'arrete à midi

j'en peux plus

je vous embrasse tous ne vous inquietez pas je vais me reposer tout le

WE

bisoussssssssssssssssssssssssssssssss

hé oui les fille

une petite baisse de tention m'embète

mais bon à 16h c'est le WE

donc je pourrai me reposer

le ménage attendra la semaine prochaine

coté chrono je me force à manger au moin les protéines c'est pas évident j'ai pas fin

bon je vous embrasse tous a tres bientot

quelle a été ma surprise en arrivant ce matin au boulot??????????????

je vous le donne en mille!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

la chasse d'eau du wc a explosé pendant la nuit et voilà le résultat ce matin!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! iiiiiiiiiiiiinnnnnnnnnnnnnoooooonnnndationnnnnnnnnn

ça fais maintenant depuis plus de 2h que j'éponge de l'eau j'ennnnnn

aiiiiiiiiiiiii mmarrrrrrrrrrrrrrrrrrre!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

j'ai pris un petit répit car avec mon dos qui me fait mal aillle ailllle aillllle

voilà mon sport du matin en arrivant au boulot

questceque vous dite de ça c'est cool hein!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

bon à part ça ma pesé rien de chez rien je perds passsssssssssssss

bon on mettra ça sur le dos des hormonesssssssss

car je fais pas d'écard!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

sur ce je vous fais un gros bisous a+

salut mes amis

hé bien pendant que je vous parle la pluie à fait son aparition

donc plus seulement gris gris mais pluie pluie

avec le temps qu'on a en ce moment je suis obligé de chercher un autre sport à faire car la marche en pleine air avec la pluie c'est pas top donc je pense que je vais me remettre au ballon et au stepp

coté régime ça va je commence à m'abituer à la chrono donc je gère mieux

bon je ne vois pas grand chose à vous dire

je vous embrasse tous

bonjour à tous

et bon lundi

hé bien malheureusement il a pas fait beau samedi

mais c'est pas grave on a été chez vivi la puce était tres contente de nous voir

on à passé une bonne petite aprés midi et le repas était vraiment tres bon je me suis régalé

vivi étant la marraine de mon fils vous savez quoi!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

hé bien elle a offert à Sébastien une canne à pêche pour ses bon résultats le gamin était super content et vous savez quoi!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

et bien le samedi soir pêche et le dimanche aussi

mais on est rentré bredouille enfin il lui manquait des plomb et surtout de la sèche pour les apats j'ai pris deux petits calamar à la romaine pour qu'il pêche les poissons on beaucoup aimé mais ils ont pas pris l'ameçon pour autant

voilà maintenant j'ai un pêcheur à la maison donc je pense que je serai à la pêche souvent

je suis vraiment heureuse de voir mon fils si heureux de sa canne à pêche

bon coté régime ça ce maintien pesée mercredi on verra bien

il parrait que je mange pas assez de protéines pour arrivé à perdre donc je vais augmenté ça et je verrai

j'espère que vous avez passé un Week end aussi bien que le mien

cette semaine on a un petit jour de congé c'est super

je vous embrasse tous

cette photo c'est pour ma petite nièce nelly

salut à tous

car il parait que nous avons un Homme dans le site!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

bon on dirait que mon voeux va etre exaucé pour demain

si ça continue comme ça on aura soleil demain cool

de mon coté tout va bien

mon régime ca passe bien

mon fils me rammene de tres bon résultats

et il fait beau

la vie est belle non!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

bon je vous souhaite une bonne fin de journée

et surtout un bon Week End ensoleillé

bisous à tousssssssssssssssssss