Je veux gagner des points pour le challenge :-))

Alors je rempli mes carnets en tout genre, en plus ca me permet de suivre mon alimentation et savoir combien de calories je prends par jour, c'est plutot cool :)

Bonjour tout le monde :)

Je souhaitais aujourd'hui faire l'apologie de la méthode SLIM-data car je pense qu'elle le mérite tout simplement.

Méthode créée par le Dr Yann Rougier, elle est salué par l'ensemble du monde scientifique et est aujourd'hui encore utilisée en milieu hospitalié grâce à son équilibre, et surtout ses vertus rééquilibrantes, en ce qui concerne l'alimentation.

Le principe est simple en plus, les aliments sont classés dans 3 catégories:

Vert

Hello à toutes et à tous !

En tant que responsable du programme MentalSlim de Jean-Michel Gurret, je vais avoir le plaisir de récompenser certaines d'entre elles (et eux) avec :

!!! Un séminaire MentalSlim gratuit à Paris animé par Jean-Michel Gurret !!!

Eh oui rien que ça !

Comme quoi ça porte ses fruits de croire en ses possibilités et faire partie de la communauté MentalSlim. En effet les heureuses et heureux élus ont tous déjà fait une bonne partie du chemin en ce qui concerne leurs objectifs minceurs, et sont tous des soutiens

Hello !

En tant que responsable du programme de coaching minceur SLIM-data, j'ai une nouvelle qui risque de faire des jaloux :)

Il est en effet possible pour les membres du programme SLIM-data de

gagner un déjeuner tout frais payé avec Yann Rougier !!

Pour cela, rien de plus facile, envoyez-nous un témoignage + 2 photos:

- 1 avant le régime SLIM-data
- 1 après le régime SLIM-data

à l'adresse suivante:

slimdataconcours@gmail.com</

Qu'est ce qui nous rapproche le plus de la réussite ?

En aucun cas la chance :)

De mon point de vu le faite de ne jamais chercher d'excuse lors de l'echec d'un projet (quel qu'il soit : Monter son entreprise, etre à l'heure, reussir sa relation, etc...) est une condition sine qua non à la réussite de projets futurs. Le seul respnsable de son echec, et de sa reussite, c'est toujours soi-même.

Si un projet echoue, il ne faut pas se dire : " Oui mais j'avais demandé à untel de faire ceci et il ne l'a pas fait donc ceci a empeché cela etc..."

Peut etre que la personne responsable de la tache à accomplir ne l'a pas f

Voila maintenant 8 mois que je n'avais pas pris le temps de revenir sur mon blog, ce mois de mars va marquer un changement d'approche et des updates plus fréquentes, dans lesquels je parlerais de mes passions : les voyages, la creation videos - photos et musicales (hip hop US - a chacun son energie) grâce aux nouvelles technologies, le sport de manière général avec le basket américain (NBA pour les intimes) et autres etc. 

J'en profiterais aussi pour donner des updates concernant Aujourdhui.com et mes responsabilités au sein de l'entreprise, puisque je m'occupe de l'amélioration de la technologie pour nos services payants, de la prom

Avec le soleil, la chaleur et les déplacements, de tas de petits tracas peuvent venir nous embeter en vacance.

Voici quelques astuces pour faire face à tout cela:

Mal de voiture: fixez une branche de persil sur la poitrine. MAGIQUE!

Piqûre de guêpe ou abeille: mettre immédiatement du CERUMEN D'OREILLE (même très peu suffit). Arrêt immédiat de la douleur et aucune complication

Piqûre de méduse: friction avec urine.

Déshydratation de bébé

On se jette à l'eau aujourd'hui pour parler d'une pratique qui a le vent en poupe depuis une 10aine d'années maintenant:

L'aquagym

Moi même j'ai eu la chance de dispenser des séances d'aquagym, et je

suis bien obligé de constater tous les bien faits de cette pratique.

Tout d'abord ce sport est adapté à toutes les classes d'ages, les enfants adorent car quoi que l'on fasse dans l'eau, c'est toujours ludique. Les personnes agés apprécient car l'effort peut etre léger et les risques de blessures sont très (très) faible, pou

Bonjour à toutes!!

Comme vous l'avez sans doute remarqué nous avons lancé notre chaine santé il y a de cela quelques semaines, avec des dossiers bien sur mais également un corps humain interactif sur lequel vous pouvez vérifier des dizaines de symptomes et en apprendre plus sur comment les soigner, les prévenir, bref s'en débarasser.

Laisser moi vous dire également que d'autres surprises vont etre au rendez-vous dans les temps à venir, c'est encore top secret mais cela va nous permettre d'avoir une chaine dynamique sur laquelle il v