| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Membre de l'équipe
Blog de sebastiengilbert
aide blog-
La méthode SLIM-data publié le 13/04/2011 à 04:20
Bonjour tout le monde :)
Je souhaitais aujourd'hui faire l'apologie de la méthode SLIM-data car je pense qu'elle le mérite tout simplement.
Méthode créée par le Dr Yann Rougier, elle est salué par l'ensemble du monde scientifique et est aujourd'hui encore utilisée en milieu hospitalié grâce à son équilibre, et surtout ses vertus rééquilibrantes, en ce qui concerne l'alimentation.
Le principe est simple en plus, les aliments sont classés dans 3 catégories:
Vert
Orange
Rouge
(Violet aussi mais cette catégorie est tout simplement à bannir)
Mangez des aliments se trouvant uniquement dans la zone verte et vous aller perdre du poids. Orange vous stabilisez, Rouge vous prenez. Mixez un rouge et un vert et vous obtenez un repas Orange.
La tableau des SLIM-data existe et tout a été pré-maché pour vous. Simple je vous dis ;)
D'autant plus qu'il n'y a pas de restricition en quantité à partir du moment où l'aliment se trouve dans la bonne zone. Pas de risque de mourrir de faim donc !
Si vous souhaitez en savoir plus, vous pouvez cliquez ici.
Longue vie au SLIM-data :)
(1) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
http://methode-slim-data.aujourdhui.com/temoignages/